Завершите летний сезон уютным спа -днем дома: ах, уютный сезон, наконец, здесь! Если вы на самом деле не летний энтузиаст, вы, вероятно, очень взволнованы в начале осени! И мы знаем лучший способ отпраздновать это! Уютный день, наслаждаясь теплом вашего дома и, надеюсь, дня выходного дня … почему бы не сделать его подходящим спа -днем? Любой любитель Fall Allover Alless понравится этой идее, но это также хороший способ принять конец лета, если вы не довольны этим.
Таким образом, бросить спа -день для себя — идеальная идея, если вы хотите подготовиться к новой неделе или отпраздновать прохождение последней. В этой статье у нас есть несколько советов о том, как провести лучший спа -день, чтобы вы могли правильно подготовиться к нему и подготовиться к тому, чтобы полностью насладиться им. Прочитайте и начните свое расслабление.
Получите самую уютную одежду
Спа -день начинается с создания окончательного ощущения комфорта, и это начинается с самой уютной одежды, которой вы владеете. Отмените свой обычный наряд на что -то мягкое и роскошное, как теплая пара пижам, шерстяной свитер мериноса или кардиган, как те, которые здесь: или уютный набор гостиной. Слои с парой толстых, пушистых носков или мягких тапочек, чтобы ваши ноги были теплыми и удобными. Если вы хотите добавить немного дополнительного волнения, побалуйте себя новой парой отдыха или халата в вашем любимом цвете или ткани. Важная часть состоит в том, чтобы чувствовать себя уютным, расслабленным и совершенно непринужденным, чтобы вы могли полностью охватить день самообслуживания. Добавление мягкого одеяла или нагретого броска к вашей установке может сделать его еще более снисходительным, как будто вы обнимаете себя в теплом объятии. Комфорт — это ключ, и чем лучше вы чувствуете в своей одежде, тем легче утонуть в полное расслабление.
Ванна. Основы
Длинная, успокаивающая ванна лежит в центре любого хорошего спа -дня. Начните с заполнения ванны теплой водой и добавив ваши любимые предметы первой необходимости, чтобы сделать ее особым опытом. Соли Epsom идеально подходят для облегчения напряжения и расслабления мышц, в то время как ванные бомбы или масла могут добавить прекрасный аромат и легкую роскошь. Такие ароматы, как лаванда, роза или ромашка, особенно отлично подходят для успокоения ума и тела. Принесите мягкое полотенце или подушку для ванны, чтобы помочь вам расслабиться, и зажгите несколько свечей вокруг комнаты, чтобы создать идеальную спа-атмосферу. Если вы в настроении, вы также можете принести хорошую книгу или сыграть мягкую музыку на заднем плане, чтобы сделать этот опыт еще более снисходительным. Добавление лепестков цветов или деревянный поднос для ванн для ваших напитков или книги может почувствовать себя полноценным спа-лечением. Вы можете даже попробовать успокаивающую маску для лица во время ванны для дополнительного слоя баловства.
Все о запахах
Ароматы играют большую роль в создании расслабляющей среды, поэтому не пропускайте этот шаг. Эфирные масла, ароматизированные свечи или даже ладан могут помочь превратить ваше пространство в успокаивающее отступление. Выберите успокаивающие ароматы, такие как ваниль, сандаловое дерево, эвкалипт или жасмин, чтобы облегчить ваш разум и установить настроение. Вы можете использовать диффузор эфирного масла, чтобы заполнить комнату выбранным вами ароматом или нанести несколько капель масла на точки импульса для тонкого, долгосрочного аромата. Еще один отличный вариант-разбрызгивать лаванду или спрей для ромашки вокруг вашего дома, чтобы мгновенно повысить атмосферу, подобную спа. Добавление свежих цветов с мягким натуральным ароматом также может улучшить атмосферу. Экспериментирование с различными комбинациями может помочь вам выяснить, какие ароматы лучше всего подходят для таяния стресса.
Вишня сверху
Чтобы ваш спа -день чувствовал себя по -настоящему особенным, это все о последних штрихах. Приготовьте небольшой поднос из ваших любимых закусок и напитков, чтобы наслаждаться в течение дня. Свежие фрукты, темный шоколад, орехи или даже сырное блюдо могут быть как вкусными, так и снисходительными. Соедините эти угощения с теплой чашкой травяного чая, освежающим стаканом с наполненной водой с лимоном или мятой или даже уютной кружкой горячего какао. После того, как вы установите, рассмотрите возможность нанесения маски для лица или использования лечения волос, чтобы по -настоящему баловать себя от головы до ног. Закончите свой спа -день с некоторым тихим временем, прочитайте книгу, посмотрите беззаботный фильм или просто расслабьтесь под теплым одеялом с мягкой музыкой, играющей на заднем плане. Вы можете даже написать в журнале или практиковать небольшую медитацию, чтобы полностью зарядить свой разум. Потратив несколько дополнительных минут, чтобы насладиться спокойствием, может почувствовать себя как мини -отпуск.
Закончить летний сезон уютным спа -днем дома
