Как предотвратить сгустки крови, вызывает серьезную озабоченность и рассматривается ниже в мотивации этой недели.
Когда появился Covid-19, я, например, никогда не думал, что это буквально перевернет все наши миры с ног на голову. С марта 2020 года в общественное достояние было выложено так много информации, и может быть сложно различить джунгли истин, полуправду и ложь.
Сегодня я хочу привлечь ваше внимание на одну из истин, реальность тех изменений, способствующих жизни и спасительных изменений, которые вы вводите в свою жизнь в результате вашего путешествия с мотивацией.
Мы говорим о двух основных аспектах:
Обращаясь к этим привычкам, поведению и взглядам или психологическим /умственным аспектам, мы даем возможность нашим клиентам (вы) вносить невероятно позитивные изменения, которые, в свою очередь, приводят к заметным физическим изменениям, таким как похудение.
Давайте не будем забывать длинный список других физических преимуществ; Сниженный риск от свертывания крови — один. Для каждого % снижения избыточного веса вы снижаете риск свертывания крови.
Я написал короткий пост в блоге о том, как предотвратить сгустки крови, пожалуйста, прочитайте его здесь.
Ваш «умственный вес» (эти привычки, поведение и отношение, которые лежат в основе вашего ежедневного выбора), являются центральными во всем, что мы делаем. Эта ссылка принесет вам ресурс, который даст вам тщательную концепцию умственного веса и то, как она работает (для вас).
Мотивируйте меня на прошлой неделе, нажмите здесь — ожидая кошки, чтобы лаять
