Ни одна демографическая группа в Ирландии или нигде не застрахован от избыточного веса. Подростки не являются исключением. В истории похудения этого подростка мы слышим от Джека, который, когда ему было 19 лет, решил что -то сделать с тем, что он был неудобен с избыточным весом, который он нес.
История Джека не уникальна. Есть много тысяч подростков, которые сталкиваются с ежедневным ритуалом поиска одежды, которая замаскирует их лишний вес. Они терпят ежедневные муки чувства неудобства и боятся социальных случаев. Это несчастье умножается на распространенность социальных сетей и необоснованное внимание, которое он может привлечь к их тяжелому положению — не желая включать в групповые фотографии.
История Джека стоит слушать; Его рассказа о том, как ему потребовалось несколько человек, чтобы взять трубку и назначить его первоначальную встречу с мотивацией, к его путешествию по осознанию, когда он проливает килограммы и сегодня, будучи молодым человеком, который очень счастлив внутри себя и гордится своим достижение.
Важно сосредоточиться на некоторых аспектах программы мотивации, которые чувствовал Джек, имеют решающее значение для его успеха:
1 Консультации по частному похудения один к одному. Джек чувствовал себя непринужденно в уединении сессий «один к одному», и, как понимают многие подростки и взрослые, потеря веса-это личное и частное путешествие, поэтому близость частных сессий имеет решающее значение для их успеха.
2 Джек чувствовал, что ответственность каждую неделю делает его более настороженным по поводу того, что он должен есть, а также его привычки и поведение вокруг еды. Когда вес начал падать, он на самом деле с нетерпением ждал своего еженедельного назначения управления весом, чтобы «отпраздновать» еще одно снижение веса.
3 Понимание того, что существует нечто большее в потере веса самого веса самого веса. Джек получил представление о том, как вступают другие факторы — процент жира его тела, его ИМТ и насколько важно снизить процент висцерального жира до настолько низкого уровня, насколько это возможно.
С нашей помощью история Джека может быть истории по снижению веса избыточного веса. Управление весом мотивации предоставляет инструменты и поддержку, чтобы помочь подросткам преодолеть свои проблемы с управлением весом, и что более важно, как показывает история Джека, мы помогаем подросткам (и взрослым) сохранять вес.
https://motivation.ie/wp-content/uploads/2019/06/how-i-lost-18-kilos-one-teenagers-weight-lossstory.mp3
Подкаст: играть в новом окне | Скачать
Подписаться: RSS
