Распознавание признаков перименопаузы: экспертные заключения от Салли-Энн Брэйди, основательницы организации «Ирландская менопауза»

Нарушаем молчание в связи с менопаузой Для многих женщин менопауза начинается не с приливов. Это начинается тихо, часто много лет назад. В недавнем обсуждении подкаста с Эйслинг: Салли-Энн Брэдиоснователь Ирландская менопаузаЕе опыт проливает свет на реальность, с которой сталкивается слишком много женщин: симптомы менопаузы и перименопаузы, которые остаются незамеченными в течение многих лет. Путешествие Салли-Энн … Читать далее

Мадалина снизила риск развития диабета 2 типа, потеряв 4 камня/25 кг.

Когда дело доходит до похудения, многие люди сталкиваются с одним и тем же разочаровывающим циклом: начинать диеты каждый понедельник, резко сокращать калории, а затем сдаваться через несколько дней. Мадалина, как и многие другие, боролась с этой моделью, пока не нашла мотивацию. Ее история является доказательством того, что продолжительная потеря веса — это гораздо больше, чем … Читать далее

Месяц осведомленности о раке молочной железы: Эйслинг выступил на Женлсном мероприятии Frascati Women’s Wellness

Октябрь — это месяц осведомленности о раке молочной железы, время, посвященное повышению осведомленности, обмену историями и поддержкой здоровья женщин. В этом году Эйслинг Коннолли, директор клиники, директор по мотивации веса, был рад выступить на женском оздоровительном мероприятии Frascati, поддерживающей осведомленность о раке молочной железы. Ее послание было ясным: когда дело доходит до веса, разговор выходит … Читать далее

От борьбы с едой до длительной уверенности: как Дэвид потерял 3 камня с инъекциями потери веса и программой модификации поведения

Ямочки вернулись «Ямочки вернулись». Именно тогда Дэвид заметил, что одно из его выражений на лице возвращалось — то, что он потерял. Хотя это может показаться небольшим изменением, оно прекрасно запечатлело все, что представляло его преобразование: обновленное доверие, здоровье, исходящее от его лица, и радость снова улыбаться без самосознания. В начале своего путешествия Дэвид весил 18 … Читать далее

Цветная капуста хэш коричневые

Информация о еде Служит: 4 Время: 10 минут Вегетарианский: Да Веган: Да Информация о плане еды Белок: 1/4 WordPress ›Ошибка html {founale: #f1f1f1; } body {founale: #fff; Граница: 1px sold #ccd0d4; Цвет: #444; Фонт-семья: -Папл-система, Blinkmassystemfont, «Segoe UI», Roboto, кислород-санс, Ubuntu, Cantarell, «Helvetica neue», Sans-Serif; Маржа: 2em Auto; Заполнение: 1EM 2EM; максимальная ширина: 700px; -Webkit-box-shadow: … Читать далее

Цветная капуста хэш browns_test

Информация о еде Служит: 10 Время: 10 Вегетарианский: Да Веган: 01 Информация о плане еды Белок: 1/4 WordPress ›Ошибка html {founale: #f1f1f1; } body {founale: #fff; Граница: 1px sold #ccd0d4; Цвет: #444; Фонт-семья: -Папл-система, Blinkmassystemfont, «Segoe UI», Roboto, кислород-санс, Ubuntu, Cantarell, «Helvetica neue», Sans-Serif; Маржа: 2em Auto; Заполнение: 1EM 2EM; максимальная ширина: 700px; -Webkit-box-shadow: 0 … Читать далее

Управляющий коркой tofu Quiche_test

Информация о еде Служит: 4 Время: 35 минут Информация о плане еды Белок: 2 1/2 Бесплатно овощи: 2 Толстый: 1/4 Углеводы: 1

От удара до путешествия: способ мотивации к устойчивому управлению весом

Инъекции потери веса: популярный старт в 2025 году В 2025 году препараты по снижению веса инъекции, такие как Mounjaro, Trulicity и Wegovy, классифицированные как агонисты рецепторов GLP-1, становятся широко используемыми по всей Ирландии. Эти лекарства помогают управлять уровнем сахара в крови и снизить аппетит, что делает их общим первым шагом для людей, которые ищут быстрое … Читать далее

3 вещи, которые нужно знать, прежде чем запустить тощий удар | Мотивация управления весом

Введение: популярный ярлык, но он устойчив? С знаменитостями и влиятельными лицами, ругающимися от «тощих ударов», такими как Оземпик, Вегови и Мунджаро, заманчиво попробовать их как быстрое решение похудения. Эти лекарства, известные как агонисты рецепторов GLP-1, предназначены для подавления аппетита и улучшения контроля сахара в крови. Но прежде чем сделать решающий шаг, жизненно важно понять, на … Читать далее

Ментальный вес против Skinny Jab: Что лучше для долгосрочных результатов?

Это не только вес Инъекции потери веса, такие как Оземпик, Вегови и Мунджаро, доминируют в заголовках, и не на то есть веской причины. Эти лекарства GLP-1 могут помочь вам быстро похудеть, подавив аппетит. Но что происходит, когда джаб останавливается? Многие люди обнаруживают, что настоящая борьба начинается после окончания инъекции. Вес возвращается. Старые привычки возвращаются. И … Читать далее