Спроектировали эти грузовые штаны, чтобы хорошо выглядеть на всех

Мягкие бедра радуются. Это для нас. Панты Popflex Y2K здесь!   Просмотреть этот пост в Instagram   Пост, разделяемый Cassey Ho (@blogilates) Магазин грузовые штаны Y2K   Одежда должна работать на ваше тело. Не против этого. Тенденция низкого роста настолько прискорбна для кого -то вроде меня, у которого просто нет плоского пресса, который вы видите … Читать далее

Лучшие настройки насоса для увеличения снабжения молока: что вам нужно знать

Лучшие настройки для насоса для увеличения снабжения молока: что вам нужно знать: грудные мамы часто обращаются к перекачке не только для удобства, но и для поддержки или повышения их молока. В то время как диета, увлажнение и отдых играют роль, правильные настройки насоса могут иметь большое значение в том, сколько молока вы производите. Понимание того, … Читать далее

От удара до путешествия: способ мотивации к устойчивому управлению весом

Инъекции потери веса: популярный старт в 2025 году В 2025 году препараты по снижению веса инъекции, такие как Mounjaro, Trulicity и Wegovy, классифицированные как агонисты рецепторов GLP-1, становятся широко используемыми по всей Ирландии. Эти лекарства помогают управлять уровнем сахара в крови и снизить аппетит, что делает их общим первым шагом для людей, которые ищут быстрое … Читать далее

Наташа потеряла 19 фунтов

Преобразование дня: Наташа потеряла 19 фунтов. Она была полна решимости снизить свой A1C без лекарств, поэтому она взяла на себя обязательство поправиться и работать с тренером для ответственности и руководства. Какова была ваша мотивация?Я знал, что мне нужно внести изменения, чтобы потерять жир живота. Я также хотел получить более здоровый и снизить свой A1C, не … Читать далее

Прожектор тренера: Джереми Беннетт

1. Хотели бы вы включить местоимения? Если да, то что у вас? Я использую он/они местоимения; Любой хорошо! 2. Как долго вы были тренером в Limble Fitness? Чуть более 3 лет этим летом 3. Расскажите нам о своем путешествии к фитнесу и личному обучению … Я был активным ребенком, но не учился на тренировке до … Читать далее

Преимущества пост -тренировки сауны

Поделился своими мыслями об использовании пост —тренировки сауны. Если вы ищете идеальный портативный вариант, посмотрите мое любимое сауновое одеяло. Используйте код Fitnessista15 для 15% скидки. Привет, друзья! Как вы? Я надеюсь, что вам понравится утром !! Мы отправляемся в некоторые приключения- я поделюсь весельем в истории IG, и у меня есть некоторые клиенты, забронированные сегодня. … Читать далее

мое испанское путешествие

Разделив больше о том, как я работал над испанским за последние пару лет и что помогло мне больше всего. СПОЙЛЕР: Duolingo сделал для меня нада. Привет, друзья! Как вы? Я надеюсь, что у тебя прекрасное утро. Вчера мы сделали аквапарк и тематический парк, так что у меня есть чувство сегодня, будет немного более сдержанным. Теперь, … Читать далее

Прогулка к фитнесу: как оставаться активным, обнимая материнство

Прогулка к фитнесу: как оставаться активным, принимая материнство: материнство меняет все, включая то, как вы подходите к фитнесу. С ребенком на буксире ваша бывшая тренировка может показаться далекой воспоминанием. Тем не менее, оставаться активным остается решающим для вашего физического и психического благополучия. Секретное оружие Многие мамы, посвященные фитнесу, открывают? Скромная коляска. С правильным вы можете … Читать далее

Оптинирование вашего фитнес -путешествия: основные аксессуары для активной женщины

Оптимизируя ваше фитнес -путешествие: основные аксессуары для активной женщины: когда вы бросаетесь от утренней тренировки в офис или сжимаете в классе йоги перед поздним завтраком с друзьями, последнее, что вам нужно, — это оттянуть громоздкие аксессуары. Для женщин, которые любят оставаться активными, простота не только для тренировок — это образ жизни. Минималистское движение достигло за … Читать далее

6.13 Пятница любимых

Привет, друзья! Счастливой пятницы! Как вы? Надеюсь, у вас была замечательная неделя! Мы все еще здесь, в Севилью, и наслаждаемся удивительной едой, достопримечательностями, покупками, времени с друзьями и некоторыми шоу/туристическими мероприятиями. Я скрещиваю пальцы, что пилот может сделать это здесь, чтобы отпраздновать День отца! Я надеюсь, что у вас будут веселые и расслабляющие выходные. Некоторые … Читать далее