Преобразование дня: Тоня потеряла 70 фунтовПолем Живя с диабетом, высоким кровяным давлением и высоким уровнем холестерина, она знала, что ей нужно внести изменения. Работая в здравоохранении, она увидела, что может случиться, если она не воспринимает свое здоровье серьезно. Она поделилась с нами, как она приняла меры. Ее самый большой урок: последовательность побеждает совершенство каждый раз. … Читать далее
Обмен нашим планом для учебной программы по дому 4 -го класса! Пожалуйста, имейте в виду, что я не профессионал в этом. Мы выясняем это по мере того, как мы уходим, и это наш первый полный год обучения на дому после окончания большей части прошлого года обучения на дому. Подробнее о том, почему мы решили учиться … Читать далее
Привет, друзья! Счастливой пятницы! Что ты задумал? Пилот находится дома из поездки (ура), мы встречаемся с друзьями для последнего плавания и ужина ура в бассейне, у нас есть встреча NCL и семейный ужин в нашем доме. С тех пор как мы вернулись из Испании, мы снова проводили еженедельные семейные ужины, и это был такой отличный … Читать далее
Горячая погода, горячие тренировки: советы по мотивации для упражнений в летней жаре: лето здесь, и хотя солнечный свет может быть энергичным, жара также может привести к тому, что ваша мотивация оставаться активной. Упражнения в жаркую погоду представляют уникальные проблемы, но с правильными стратегиями вы можете сохранить свои цели в фитнесе и даже наслаждаться этими потными … Читать далее
Преобразование дня: после потери матери, Осень Нашел вдохновение в честь своей мамы за здоровье и физическую форму. Ее путешествие стало данью, ведущая ее вперед с намерением. Теперь вниз 16 фунтов И сосредоточившись на изменении тела, она полностью охватывает свой новый образ жизни. Социальные сети:Instagram: @Atl2fit Какова была ваша мотивация? Что вдохновило вас продолжать идти, даже … Читать далее
Хотите заменить алкоголь? Ты не одинока: У нас есть несколько рецептов, которые могут помочь вам сделать переключатель! Сухой январь, Cali Sober — это не просто всплывающие фразы — они являются частью растущей тенденции, о которой сообщалось повсюду от журнала Time до New York Times. Это не обязательно новая тенденция, а также опрос 2023 года от … Читать далее
Нет, но серьезно. Popflex Sea Maiden Rufffle One Piece Просмотреть этот пост в Instagram Пост, разделяемый Cassey Ho (@blogilates) Магазин Sea Maiden Rufffle One Piece 100% лучший кусок, который я когда -либо разработал. Если вы, как правило, не один кусок девчонки, я понимаю. Так многие из них выделяют то, что вы хотите спрятаться, … Читать далее
Основное руководство по уходу за ребенком: воспитание вашего малыша от новорожденного до малыша: привлечение нового ребенка в ваш дом всегда является одним из самых невероятных и удовлетворительных чувств. Однако с радостью возникают огромные обязанности. Уход за ребенком — это не только кормление и усыпление ребенка; Он включает в себя гигиену и все аспекты развития ребенка, … Читать далее
Привет, друзья! Счастливой пятницы и счастливого 4 июля моим друзьям США сегодня празднуют! Мы наслаждаемся ленивым днем, а затем плаваем и ужином с друзьями этим вечером. Я надеюсь, что у вас будут веселые и праздничные выходные! Некоторые фотографии с недели: Ужин в Мадре Простые семейные обеды — лучшие. Копченой куриные ножки на траве, жареный картофель … Читать далее
