КОВЕРУ ТОФУ
Информация о еде Служит: 4 Время: 50 минут Вегетарианский: Да Веган: Да Информация о плане еды Белок: 1 Бесплатно овощи: 1 Толстый: 1/4
диета
6 шагов, чтобы стать менее осуждающим
Как стать менее осуждающим может изменить вашу жизнь Вы когда -нибудь проанализировали свои мысли, чтобы увидеть, насколько они осуждают? Вы можете быть шокированы тем, как часто вы выносите суждение. Я и друг (психолог) в настоящее время пробуют эксперимент, пытаясь быть менее осуждающим. Я могу сказать вам, что время от времени борюсь, но я знаю, что … Читать далее
Как справиться с подростковыми издевательствами, связанными с весом
Как взрослые, мы знаем, насколько сложной может быть похудение веса. Но седло, помимо этого, поток словесного и эмоционального насилия, с которым должны столкнуться некоторые дети, и вы скоро поймете, почему ваш ребенок так сильно борется со своим весом. Загоняние подросткового веса является серьезной проблемой. В таком социальном обществе, как наше, даже хорошо приспособленный, немного избыточный … Читать далее
Как распознавать и изменить искаженные ядро убеждения
Какое «основное убеждение» продолжает споткнуться? Мы знаем, что это наши искаженные мысли о себе и мире, которые часто могут привести к нездоровым выборам (или вы просто позволяете себе стать слишком голодным — это физиологические проблемы с сахаром в крови). Когда дело доходит до психологической стороны веса, при мотивации мы выделяем искаженные мысли клиента через вопросник … Читать далее
Величайшие мифы о белке
Существует некоторая дезинформация о том, что высокие белковые диеты потенциально опасны. Правда состоит в том, что любые питательные вещества в пищевой пище, потребляемая для избытка, окажет вредное влияние на организм человека, и при мотивации мы предлагаем безопасные, с медицинскими контрольными, научно доказанными программами потери веса, которые улучшают все области здоровья, обеспечивая при этом потерю здоровой … Читать далее
Как больше «времени» означает улучшение потери веса
Я знаю, что иногда это кажется невозможным, но нам всем нужно «время меня»; Не только для поддержания хорошего психического здоровья, но и для достижения целей, которые у нас могут быть. Я большой поклонник Джулии Кэмерон, автора «Путь художника». По словам Джулии, мы черпаем творчество и вдохновение из нашего внутреннего колодца (и это может занять множество … Читать далее
Список упаковки Испании
Поделившись некоторыми вещами, которые я упаковал для нашей поездки в Испанию и Европы этим летом. Привет, друзья! Как вы? Я надеюсь, что у вас пока у вас есть удивительный день. Позвольте Mariah Carey * Это tiiiiiiiiiime *, потому что мы избегаем палящей духовки Тусона до того, как она начинается, и в некоторых приключениях. (Честно говоря, … Читать далее
Как сказать, здорово ли ваше сердце и почему это важно
Как сказать, здорово ли ваше сердце и почему это важно: Откройте для себя важные признаки здорового сердца и узнайте, почему сердечно-сосудистые благополучия имеет решающее значение для вашего общего благополучия. Сердце — самый важный орган в теле. Он накачивает богатую кислородом кровь по всему организму, позволяя каждому органу оптимально функционировать. Сердечно -сосудистое здоровье имеет решающее значение … Читать далее
Лучшая пища для усталости надпочечников
Привет, друзья! Вы, наверное, слышали о усталости надпочечников, но, возможно, задаются вопросом, что, черт возьми, это и что делать, если вы подозреваете, что у вас есть усталость надпочечников. Пожалуйста, имейте в виду, что этот пост не является медицинской информацией и не предназначен для замены официального медицинского диагноза или совета ваших медицинских работников. Он не предназначен … Читать далее
Это платье потребовались годы, чтобы оживить 🩰
Исследования показали, что физический акт поворота приводит к увеличению радости в женском теле. Какое исследование вы спрашиваете? Тот в моем сердце и в твоем тоже. Платье Pirouette BabyDoll Я умирал, чтобы поделиться с вами своим новым платье Pirouette BabyDoll! Я впервые нарисовал этот дизайн в 2023 году, поэтому ей потребовалось более 2 лет, чтобы она … Читать далее