Прежде чем прыгнуть в бассейн этим летом, или прыгнуть на корт и начнете качаться ракеткой, небольшая подготовка будет иметь большое значение для того, чтобы ваши плечи чувствовали себя сильными и предотвращают настройки, напряжения или слезы. Такие виды спорта, как плавание, теннис и волейбол, ставят на плечо различные стрессы и вращательные силы, которые не являются частью … Читать далее
Вот несколько советов по тому, чтобы оставаться здоровыми во время Дня благодарения: с быстрому приближению Дня благодарения, сейчас самое время начать тренироваться в том, как мы хотим быть в предстоящем праздничном сезоне. Когда мы говорим, как мы хотим быть, мы говорим о намерении с нашими праздничными привычками. Намерение имеет значение, и планирование, даже немного может … Читать далее
4 Простых способов, как это может помочь укрепить ваш брак: хотя уровень брака в США в основном снизился с течением времени, сильный брак остается главным приоритетом для многих женщин. Конечно, есть много разных элементов, которые входят в успешный брак. Доверие, уважение и открытое общение — это лишь некоторые из атрибутов, которые могут помочь гарантировать, что … Читать далее
Как женская рэп текст формирует жизнь чернокожих женщин: Автор: Джейсон невиновен В последние годы музыка таких артистов, как Sexy Redd, Ice Spice, Latto и многие другие, привлекла значительное внимание, что вызвало дискуссии о последствиях их текстов для афроамериканских женщин. В то время как некоторые слушатели празднуют этих художников за их смелое выражение и непримиримое отношение, … Читать далее
С Новым годом все! Я начал свой год … спать в 2025 году, и знаете что? Это было идеально. Именно то, что мне было нужно после целого года нет, что привело к блогам для запуска Target! Сегодня я хотел поделиться с вами одной из моих любимых произведений из коллекции: Обратимая футболка с луком! Это самый … Читать далее
Несколько лет назад я присутствовал на вечеринке моего друга Ника на 40 -летие. В рамках празднования он нанял импровизированный комикс, и мы все должны были участвовать в обучении импровизированной комедии. (Я только что почувствовал коллективную дрожь всех интровертов, читающих эту новостную рассылку). Мы начали выбрасывать забавные сценарии и сцены для участия, и мы узнали о … Читать далее
19 декабря 2001 года стипендия The Ring Hit Theatres и Nerd Culture навсегда изменилась. Если вы похожи на меня, вы связываете эти фильмы с праздниками и собираетесь пересмотреть все три фильма (очевидно, расширенные издания). Недавно я пересматривал стипендию, и у меня была смешная мысль. Пока они в шахтах Мории, Гандальф читает последнюю запись в книге … Читать далее