Преобразование дня: после потери матери, Осень Нашел вдохновение в честь своей мамы за здоровье и физическую форму. Ее путешествие стало данью, ведущая ее вперед с намерением. Теперь вниз 16 фунтов И сосредоточившись на изменении тела, она полностью охватывает свой новый образ жизни. Социальные сети:Instagram: @Atl2fit Какова была ваша мотивация? Что вдохновило вас продолжать идти, даже … Читать далее
Поделиться рецептом подражания для одного из моих любимых салатов в ресторане всех времен: тосканская кале сальд из True Food Kitchen. Привет, друзья! Как вы? Я надеюсь, что у тебя пока прекрасное утро. Сегодня я направляюсь в F45 и «Хиропрактик» (благослови это), а затем мы встречаемся с друзьями для пиццы и боулинга. Для сегодняшнего поста я … Читать далее
Вы когда -нибудь собирались прыгнуть на эту эллиптическую, только чтобы услышать ноту: «Я не чувствую этого»? Ну, один из наших мощных клиентов был только в этот момент. Она только что пережила интенсивную тренировку с Джейсоном, ловким совладельцем, и посмотрела на меня в поисках искры мотивации. «Есть какая -то мотивация, чтобы запасной?» спросила она. С улыбкой … Читать далее
Начните с тренером сегодня!
Преобразование дня: Рост приняла смелое решение изменить свою жизнь, начиная с бариатрической хирургии и продолжая полную трансформацию образа жизни. Девять лет спустя она потеряла больше, чем 246 фунтов и разработал новое мышление, наряду с глубокой оценкой прогресса над совершенством. Социальные сети:Instagram: @_genic_ Какова была ваша мотивация? Что вдохновило вас продолжать идти, даже когда вы хотели … Читать далее
Вы когда -нибудь видели настолько красивое платье для тренировок, что буквально выглядело так, будто оно было сделано для бега по лугам? Вероятно, не потому, что ни у меня нет. Поэтому я решил сделать его. Галстук переднего платья Просмотреть этот пост в Instagram Пост, разделяемый Cassey Ho (@blogilates) Магазин галстук Я ношу платье с … Читать далее
Преобразование дня: AJ потерял 33 фунтаПолем Мотивированная ее внуками и желанием избежать проблем со здоровьем, связанными с ожирением, она обратилась к тренеру за помощью. Она приняла здоровые привычки питания, ежедневные тренировки и новое мышление. Какова была ваша мотивация? Что вдохновило вас продолжать идти, даже когда вы хотели сдаться?Одним из мотивирующих факторов являются мои внуки. У … Читать далее
Поделившись полным обзором лучших находок из Amazon Prime Day! Привет, друзья! Я надеюсь, что у вас прекрасная неделя. Спасибо за все ваши удивительные записи в раздаче этой недели! На сегодняшний день давайте нанесем наши брюки для покупок — Prime Day здесь! Я с нетерпением жду этой продажи каждый год, и использую как возможность запастись праздничными … Читать далее
Поделившись резюме наших приключений в Севилью! Привет, друзья! Как ты? Я надеюсь, что у тебя пока прекрасный день. Мы встречаемся с некоторыми друзьями, прежде чем у меня есть несколько интервью подкаста, и мы с нетерпением ждем сдержанной ночи здесь, дома. На сегодняшний пост я хотел поделиться некоторыми приключениями в Севилью. (Платье здесь) В то время … Читать далее
