Ваши мечты о плавании сбылись!

Окончательно. После многих лет спроса, ваши мечты о плавании сбылись! Познакомьтесь с платье Sunshine Sunshine Popflex Один из наших новых любимых в этом году в линейке плавания Popflex.   Просмотреть этот пост в Instagram   Пост, разделяемый Cassey Ho (@blogilates) Магазин Sunshine Swim платье Рисуя Inspo из винтажных купальных костюмов, я хотел дать вам женский … Читать далее

Гормональная заместительная терапия: для кого это, как это помогает, и рискуют знать

Гормональная заместительная терапия: уровень гормонов естественным образом меняется с возрастом и жизненными событиями, такими как менопауза или андропауза. На уровень гормонов обычно влияет возраст и жизненный опыт, такие как менопауза или андропауза. Многие рассматривают использование гормональной заместительной терапии (HRT), когда гормональные изменения проявляются в усталости, перепаде настроения, остеопорозе, недостаточном сне или потере либидо. ЗГТ — … Читать далее

186: Исцеляющая сила воды и энергии с Марио Брейнзович

Привет, друзья! Совершенно новый эпизод подкаста вживую, и я так рад поделиться этим разговором с Марио Брейнровичем, все о самом важном элементе здоровья: вода Вот что мы обсуждаем: — Почему Марио считает, что наши тела обладают врожденной способностью лечить — и как вода играет ключевую роль в этом процессе — Что такое технология анализа и … Читать далее

Geniese потерял 246 фунтов

Преобразование дня: Рост приняла смелое решение изменить свою жизнь, начиная с бариатрической хирургии и продолжая полную трансформацию образа жизни. Девять лет спустя она потеряла больше, чем 246 фунтов и разработал новое мышление, наряду с глубокой оценкой прогресса над совершенством. Социальные сети:Instagram: @_genic_ Какова была ваша мотивация? Что вдохновило вас продолжать идти, даже когда вы хотели … Читать далее

Советы по поездке в Севилью, Испания

Если вы планируете поездку в Севилью, я собрал свои лучшие советы в зависимости от того, находитесь ли вы в городе для короткой поездки, более длительного пребывания, и некоторые из вещей, которые я хотел бы знать. Привет, друзья! Я надеюсь, что у вас есть прекрасная неделя! Это последний пост в моей серии путешествий (мы совершили круиз … Читать далее

Nordstrom Anniversary Sale Top Picks

Поделившись своими лучшими выборами из продажи Nordstrom Anniversary! Привет, друзья! Как вы? Я надеюсь, что у тебя пока утро! Девочки и я отправляемся в некоторые приключения, и я собираюсь тренироваться сегодня днем. На сегодня давайте поговорим о распродаже Nordstrom! Это 3 -й день розничной феерии, так что спасибо за терпение и за то, что посадили … Читать далее

AJ потерял 33 фунта

Преобразование дня: AJ потерял 33 фунтаПолем Мотивированная ее внуками и желанием избежать проблем со здоровьем, связанными с ожирением, она обратилась к тренеру за помощью. Она приняла здоровые привычки питания, ежедневные тренировки и новое мышление. Какова была ваша мотивация? Что вдохновило вас продолжать идти, даже когда вы хотели сдаться?Одним из мотивирующих факторов являются мои внуки. У … Читать далее

Барселона без глютена тур по еде

Поделиться с помощью нашего опыта с Барселонским туром без глютена. Привет, друзья! Как вы? Я надеюсь, что у вас отличная неделя. Мы наслаждаемся возвращением дома, хотя мы определенно скучаем по нашим приключениям в Испании. После 5 недель в Европе я определенно привык к этой жизни 😉 То, что мы узнали во время нашей поездки: как … Читать далее

Мгновенные светящиеся преимущества масок из золотистого свека

Мгновенные преимущества света из золотых листовых масок. Этот желанный здоровый, сияющий сияние может показаться трудным для поддержания. Но вот несколько хороших новостей-достижение светящейся, хорошо питаемой кожи не должно быть сложной. Передайте привет маски Golden Glow Sheet, ваш быстрый, без суета, который является уходом за кожей, необходимым для мгновенного повышения гидратации и сияния. В этом блоге … Читать далее

Ежедневные привычки, которые изменили мои гормоны и жизнь

Делиться некоторыми привычками, которые помогли с моими гормонами, настроением, соном, энергией и жизнью! Привет, друзья! Как ты? Я надеюсь, что у вас пока утро утро. Мы живем в бассейне и просто увлекаемся рутиной, когда мы вернулись в город. Хотя я люблю режим отдыха, есть что -то такое прекрасное в возвращении в вашу рутину и привычки, … Читать далее