С какими двумя страхами вы родились?

Интересные отзывы о кусочке юмора на прошлой неделе. Я рад, что все прошло хорошо. Вы просто не знаете, пока не нажмете кнопку отправки … .. Когда я отправляю еженедельное электронное письмо, первое, что я делаю (всегда), — это прочитать его по своему ящику. Ради здравомыслия, я полагаю. Есть опечатки? Это выглядит нормально? Это имеет смысл? … Читать далее

Возьмите контроль — настройте свой телефон для осознанности

Посмотрим правде в глаза, мы живем в гонке вооружений за внимание. С того момента, как мы просыпаемся, до того момента, когда мы идем спать, нам предъявлено задача, чтобы постучать, провести и вовлекать. Поскольку у нас столько внимания в нашей жизни, все должно бороться больше, чтобы получить его. И проблемы повсюду, не только традиционные медиа -каналы, … Читать далее

Планирование потери веса Post Covid-19-измерьте свой висцеральный жир

Зачем измерять свой висцеральный жир? Теперь, когда регулируемые правительством облегчаются, многие люди планируют потерю веса после COVID-19. Некоторые сектора нашей экономики по -прежнему ограничены от обычной торговли, но для многих возникает некоторое чувство нормальности. Число привитых людей увеличивается каждый день, поэтому перспектива больших собраний и зарубежных путешествий проходит всего через несколько месяцев. Комментаторы зацепились на … Читать далее

Хочу опустить гандикап гольфа

Итак, вы хотите опустить гандикап для гольфа? Вероятно, важный вопрос для большинства игроков в гольф, и особенно так, как мы выходим из длительного и принудительного периода спячки. Одним из непреднамеренных последствий последовательных замков является то, что многие люди придают вес. Эффект для игроков в гольф заключается в том, что дополнительный вес влияет на ваш качели … Читать далее

Я терпеливый со своим телом, когда он изучает новые привычки

Солнце, дождь, солнце, дождь — это был месяц в мае в 2021 году. Встречался Эйернн, скажи нам, что завтра (суббота) ☀ температура на 22 ° С. Так что наслаждайтесь, но будьте осторожны, и, пожалуйста, убедитесь, что у вас есть солнцезащитный крем. Этот пост рассматривается всем читателям, и не имеет значения, где вы находитесь в своем … Читать далее

Рози потеряла 47 фунтов

Преобразование дня: Рози потеряла 47 фунтовПолем здоровье — это ее мотивация, но она также хотела достичь своей цели по снижению веса до 50 -летия. Она написала нам из Великобритании, чтобы поделиться тем, как она приняла меры. Фотография меня на самом деле, а затем на моем целевом весе 12 -й 12 фунтов. Социальные сети:Страница Rosie в … Читать далее

Понимание риска и давление со стороны сверстников у подростков

Добро пожаловать во второй эпизод Соединение точексерия подкастов из трех частей, которая направлена ​​на то, чтобы помочь родителям и их подростковым / подростковым детям понять и решить некоторые из самых насущных проблем, с которыми они сталкиваются как дома, так и в обществе сегодня. Тема или название сегодняшнего подкаста, понимание риска и давления со стороны сверстников … Читать далее

Когда потеря веса — это не потеря веса

Я все еще эмоционально связан с подкастами, которые я записал со Стюартом Уилсоном. Стюарт коснулся так много точек, что я пытаюсь собрать мозаю. Какой призастен? Запора жизни. И по мере того, как жизнь будет иметь, это не обычная шутка. Это тысячи кусочков, с каждой стороной есть мозая, и для того, чтобы сделать это практически невозможным, … Читать далее

Важность путешествия — наши ирландские олимпийцы

Обучение быть олимпийцем. Слушая одного из гребцов в течение недели, она рассказала о том, как она припарковала свою карьеру три года назад, чтобы сосредоточиться на своем путешествии в Токио. Для многих ирландских спортсменов шансы на них сложены — меньше финансирования, и во многих случаях они должны отправиться за границу за объектами, которые удовлетворяют требованиям их … Читать далее

Вы хотите настоящего чая или травяного чая?

Я был на обед в прошлые выходные, и это случилось. Это был отличный обед; Вкусная еда и восхитительное обслуживание, и когда она подошла к концу еды, мы попросили чаю. Официант прошел через ассортимент предлагаемых чаев, и мы задумались на минуту, одна из нашей группы из трех попросила кофе для бездействия, а затем официант добавил: «Вы … Читать далее