Управляющий коркой tofu Quiche_test
Информация о еде Служит: 4 Время: 35 минут Информация о плане еды Белок: 2 1/2 Бесплатно овощи: 2 Толстый: 1/4 Углеводы: 1
медитация
От тумана мозга до умственной ясности: 5 естественных способов поддержки функции щитовидной железы
От мозгового тумана до умственной ясности: 5 естественных способов поддержки функции щитовидной железы: щитовидная железа очень важна для контроля метаболизма, уровня энергии и психического фокуса. Если ваша щитовидная железа не работает правильно, вы можете чувствовать усталость, набрать или похудеть, и иметь слишком распространенный «мозговой туман». К счастью, есть естественные способы заставить вашу щитовидную железу работать … Читать далее
Как претендовать на налоговые льготы с вашим полисом медицинского страхования
Как претендовать на налоговые льготы с вашим полисом медицинского страхования: представьте, что вы сберете кусок от вашего налогового счета, просто заботясь о здоровье вашей семьи. Звучит как беспроигрышный вариант, верно? Ваше медицинское страхование в Индии — это не только ваш щит от растущих медицинских расходов, но и мудрым финансовым решением в соответствии с Законом о … Читать далее
189: Почему ты всегда устал (и что с этим делать)
Привет, друзья! У меня есть совершенно новый эпизод подкаста в прямом эфире, и сегодня я погружаюсь в сольный эпизод, к которому я думаю, что многие из вас будут относиться к усталости. Мы говорим о том, почему вы можете чувствовать себя усталым все время — даже когда вы все делаете правильно — и я ломаю некоторые … Читать далее
Пятница любит 8,8
Привет, друзья! Счастливой пятницы! Как прошла неделя? Прошу прощения за то, что исчезал на вас на этой неделе. Честно говоря, мне просто нужна была секунда, чтобы дышать. Пилот ушел — он вернулся сегодня! — И я поднимал девушек для возвращения в школу, но также … у меня просто был мини -кризис в блоге. У меня … Читать далее
Губиленика для женщин: полное руководство по укреплению силы и уверенности
Губиленика для женщин: полное руководство по укреплению силы и уверенности: в последние годы гуляника стала популярной среди женщин, поскольку она эффективна и доступна. Это тип тренировки, которая нацелена на получение силы, гибкости и выносливости с использованием собственной массы тела. Если вы являетесь новичком в тренировке или нуждаетесь в другом темпе, попробуйте сделать гулянку. Вопреки мышлению … Читать далее
Тамика потеряла 39 фунтов
Преобразование дня: Тамика Пробуждение произошло после того, как ее кровяное давление вышло после родословного, подвергнув ее риску инсульта или сердечного приступа. С двумя маленькими детьми, рассчитанными на нее, она знала, что пришло время внести изменения. С марта она проиграла 39 фунтов посредством последовательных тренировок и акцента на переоборудование тела. Социальные сети:@Tamickaleonard в Instagram и Tiktok … Читать далее
Горячая погода, горячие тренировки: советы по мотивации для упражнений в летней жаре
Горячая погода, горячие тренировки: советы по мотивации для упражнений в летней жаре: лето здесь, и хотя солнечный свет может быть энергичным, жара также может привести к тому, что ваша мотивация оставаться активной. Упражнения в жаркую погоду представляют уникальные проблемы, но с правильными стратегиями вы можете сохранить свои цели в фитнесе и даже наслаждаться этими потными … Читать далее
Ваши мечты о плавании сбылись!
Окончательно. После многих лет спроса, ваши мечты о плавании сбылись! Познакомьтесь с платье Sunshine Sunshine Popflex Один из наших новых любимых в этом году в линейке плавания Popflex. Просмотреть этот пост в Instagram Пост, разделяемый Cassey Ho (@blogilates) Магазин Sunshine Swim платье Рисуя Inspo из винтажных купальных костюмов, я хотел дать вам женский … Читать далее