Представляем мобильное приложение. У нас есть множество бесплатного контента в мобильном приложении Motivation, и ваш первый порт вызова должен быть в нашем разделе подкаста. Мы начали записывать подкасты еще в августе 2018 года, и вы завершили доступ к нашей библиотеке подкастов. Существует большой спектр тем, и мы знаем, что клиенты любят тот факт, что большинство … Читать далее
Как один из наиболее широко культивируемых «овощей» в мире (да, они технически являются фруктом), огурцы имеют низкую стоимость, широко доступны и упаковывают целительными свойствами с множеством преимуществ здоровья. Как и многие другие «живые» продукты, выпивая или съедая их, вы не будете чувствовать себя слишком полным или раздутым! Этот зеленый овощ, безусловно, является здоровой пищей, которую … Читать далее
Irish Independent опубликовала статью 10 сентября «Insight Insight Brotein может привести к лучшему контролю диабета», чтобы сообщить о новых исследованиях ученых Тринити -колледжа. Опять же, одна из ведущих национальных работ упустила возможность обучать и информировать своих читателей и более широкую общественную большую часть реальных проблем с диабетом 2 типа. Вместо этого читателей приводят в лабиринт, … Читать далее
После пятидесятилетнего опыта в лечении людей с избыточным весом и ожирением я все еще ужас, чтобы прочитать, что кардиологи, эндокринологи и другие профессиональные исследователи, а также всемирно известные публикации, такие как The New York Times, все еще обсуждают, что является лучшей диетой для похудения и Поддерживать потерянный вес. Исследования, основанные на фактических данных, показали нам, … Читать далее
Прерывистый пост: что это такое и безопасно ли? Прерывистый пост — одна из последних причудливых диет, о которых вы, возможно, слышали. Это включает в себя длительные периоды без каких -либо продуктов питания. Этот тип диеты не рекомендуется, так как это может привести ко многим побочным эффектам, таким как потеря мышц, потому что ваше тело не … Читать далее
Диабет 2 типа — что ваш врач не говорит вам! Если у вас избыточный вес, безусловно, лучшее лечение для лечения диабета 2 типа — это похудеть. После следования с высоким содержанием углевода с низким содержанием белка, низкому сахарному питанию, менее чем за три дня резистентность к инсулину, ответственная за диабет, исчезнет, а в течение недели … Читать далее
Сколько калорий нужно, чтобы положить один фунт жира? Вам нужно есть на 3500 калорий больше, чем ваши ежедневные потребности, то, что известно как ваш уровень метаболизма, чтобы получить один фунт жира. Итак, давайте возьмем среднюю скорость метаболизма для женщины, которая составляет около 1500 CAL в день. Это означает, что если вы едите более 1500 калорий … Читать далее
Советы по избежанию увеличения веса беременности «Многие женщины наносят большую часть своего увеличения веса беременности в течение первых трех месяцев», — говорит Айслинг Коннолли, директор клиник по управлению весом мотивации. «За этим следует дальнейший рост примерно до 32 недель, прежде чем снова замедлиться в течение последних нескольких недель до рождения. Среднее увеличение веса работает на … Читать далее
История снижения веса Ноэлина — это одна из невообразимой грусти, но благодаря всем ее страданиям, как она говорит сама, она в поправлении. Нолин потеряла своего единственного сына от рака в 2015 году. Потеря была усугублена тем фактом, что он был в форме и активен, занимался спортом, не курил и не пил. Как рак мог ударить … Читать далее
В этом подкасте «опасности прерывистого поста и диеты с высоким содержанием жира», Айслинг и Мэйбх говорят о прерывистых постах и диете с высоким содержанием жира и, в частности, о том, почему они не рекомендуются для тех, кто хочет похудеть. Результаты только краткосрочные, а общие эффекты отрицательны. MAEBH начинает с того, что указывает на то, что … Читать далее