Камешка потеряла 21 фунт

Преобразование дня: Камешка потеряла 21 фунтПолем Когда ее кровяное давление начало лазание, и утешение стало нормой, она знала, что пришло время для разнообразия. С помощью своего тренера она чувствует себя сильнее, здоровее и готова вдохновлять других. Социальные сети:Instagram: @misss.pebblesFacebook Pebbis Williams Меня зовут Капббл, и мое путешествие по снижению веса началось, потому что мое кровяное … Читать далее

Основная тренировка для бегунов

Поделиться основной тренировкой для моих друзей -бегунов. Привет, друзья! Как вы? Надеюсь, у тебя прекрасное утро. Я с нетерпением жду силовой тренировки, некоторое время на моем коврике PEMF с моей маской красного света, а затем днем, полным клиентских звонков. В сегодняшнем посте я хотел поделиться некоторыми советами по основной работе для бегунов. Реальность такова, что … Читать далее

Легкие и здоровые рецепты Airbnb для путешествий

Делитесь некоторыми простыми и здоровыми рецептами Airbnb, которые вы можете сделать для более длительных отпуска или когда вы хотите сэкономить немного денег в своей поездке. Привет, друзья! Я надеюсь, что у вас были прекрасные выходные и что у вас все в порядке. Потратив некоторое время в конце прошлой недели, я возвращаюсь к поводу вещей здесь, … Читать далее

Шармейн потерял 180 фунтов

Преобразование дня: Шармейн потерял 180 фунтовПолем Она хотела быть здоровой, яркой и полностью присутствовать для своего сына. Принимая во внимание небольшие, последовательные изменения в своей диете и движении, а также со временем, создавая импульс, она изменила свою жизнь. Два года спустя она сильнее как в теле, так и в духе, и у нее есть доказательства … Читать далее

Тренировка на беговой дорожке с высокой интенсивностью

Распределение тренировки на беговой дорожке с интервалом высокой интенсивности, которую вы можете сделать в следующем доме или в спортзал. Проверьте данные ниже. Привет, друзья! Как ты? Надеюсь, у вас были потрясающие выходные! Наши были немного на хаотической стороне, но закончились потрясающим семейным ужином. Что -то случайное с выходных: я побежал. Не много … просто немного. … Читать далее

Закончить летний сезон уютным спа -днем дома

Завершите летний сезон уютным спа -днем дома: ах, уютный сезон, наконец, здесь! Если вы на самом деле не летний энтузиаст, вы, вероятно, очень взволнованы в начале осени! И мы знаем лучший способ отпраздновать это! Уютный день, наслаждаясь теплом вашего дома и, надеюсь, дня выходного дня … почему бы не сделать его подходящим спа -днем? Любой … Читать далее

Настоящий «доверять моменту процесса»

1 -й образец против конечного продукта. Иногда начинается очень плохо.   Просмотреть этот пост в Instagram   Пост, разделяемый Cassey Ho (@blogilates) Магазин Sunshine Swim платье У многих модных брендов есть «правило», которое они получают только 3 прототипа, чем они должны идти на производство, независимо от того, не совсем там. Почему? Чтобы сэкономить деньги на … Читать далее

Что такое маска для очистки и почему вы должны использовать ее?

Что такое маска для очистки и почему вы должны использовать ее? : В постоянно развивающемся мире ухода за кожей, маски для отталкивания обеспечили выдающееся место на каждом шельфе красоты-и на то есть веские причины. Любимые за их мгновенное сияние, глубокий эффект очистки и удовлетворительные действия, эти маски-больше, чем просто веселая тенденция по уходу за кожей. … Читать далее

8.29 Пятница любимых

Привет, друзья! Счастливой пятницы! Что происходит в эти выходные? Мы направляемся в Сан -Диего и И. Мы определенно готовы к некоторому удовольствию с нашим Kleiger Fam и Vitamin Sea. Также готов к прохладной погоде и избежанию палящей духовки Тусона. Надеюсь, у вас впереди расслабляющие и прекрасные выходные! Выходные в день труда здесь и оооочень много … Читать далее