Пришло время нажать «пауза» на взвешивание? Любой, кто является нашим клиентом, скорее всего, осознает наше отношение к масштабам; Мы как бы видим это как что -то вроде необходимого зла. Конечно, нам нужен какой -то способ мониторинга прогресса и постановки целей для наших клиентов. Но мы не просто используем весы; Мы также проводим измерения и измеряем … Читать далее
Информация о еде Служит: 4 Время: 20 минут Информация о плане еды Белок: 3 Бесплатно овощи: 2 Ограниченные овощи: 1 Толстый: 2 Углеводы: 1
Присоединяйтесь к всемирно известному эксперту по снижению веса, доктору Морису Лароке, когда он возглавляет живые вопросы и ответы в Facebook. Эти вопросы и ответы в Facebook были записаны вечером 27 июня 2019 года. В Facebook Live доктор Ларокк отвечает на широкий набор вопросов, которые ставят тех, кто посещает мероприятие, и все они связаны непосредственно с … Читать далее
Секреты долголетия: 8 советов по проживанию более длинной и здоровой жизни 1. Потеряйте этот избыточный вес: Если у вас избыточный вес, похудение может защитить от серьезных заболеваний, которые убирают годы вашей жизни. Это потому, что жировые клетки фактически выделяют гормоны и другие вещества, которые отражают воспаление. Хроническое или избыточное воспаление наносит вред организму и вызывает … Читать далее
Справляться с потерей: здоровый путь К сожалению, мы все должны столкнуться с тяжелой утратой в какое -то время. Мы все справляемся с горем по -разному. Некоторые люди плачут или разговаривают с друзьями, в то время как другие будут иметь дело с вещами сами по себе. Некоторым потребуется относительно короткое время, чтобы вернуться к «нормальному» существованию, … Читать далее
10 лучших привычек, чтобы помочь вам похудеть 10 лучших привычек, чтобы помочь вам похудеть: знаете ли вы, что для сформирования привычки требуется 21 день? И это также требуется 21 день, чтобы сломать плохой? Важно помнить, что небольшие изменения могут внести большие различия, особенно когда вы хотите похудеть. Часто несколько небольших изменений в вашем ежедневном выборе … Читать далее
Информация о еде Служит: 4 Время: 25 Информация о плане еды Белок: 3 Бесплатно овощи: 2 Толстый: 1
Информация о еде Служит: 4 Время: 15 Информация о плане еды Белок: 2 Толстый: 1
Информация о еде Служит: 4 Время: 30 Информация о плане еды Белок: 2 Бесплатно овощи: 2 Ограниченные овощи: 1
