Преобразование дня: Анжела потеряла 93 фунта. Ее путешествие — это больше, чем числа в масштабе. Речь идет о преодолении цикла проблем со здоровьем и поощрению ее семьи. Она работала с тренером для руководства и поддержки, и ее тяжелая работа окупилась. Когда вы начали свое путешествие по снижению веса? Какова была ваша мотивация?Я начал свое путешествие … Читать далее
Делиться подробностями о том, как присоединиться к нам для нашего осеннего детоксикации. Мы начинаем нашу подготовительную неделю в следующий вторник, так что закажите свой комплект детоксикации здесь! Они также покупают 3, получите один бесплатный на этой неделе, поэтому, если вы хотите запастись за год, это идеальное время. Сложите мой код Fitnessista10, если это ваш первый … Читать далее
Привет, друзья! Счастливой пятницы! Чем вы занимаетесь в эти выходные? Мы направляемся в Top Golf с друзьями, я отвезет детей в K Pop Demon Hunters Sing-A-Long, у нас есть встреча NCL и шоу Gaslight. Мы определенно собрали много забавных вещей в выходные! (Мазер получает немного заземления и солнечного света. Всякий раз, когда я выхожу из … Читать далее
Информация о еде Служит: 4 Время: 10 минут Вегетарианский: Да Веган: Да Информация о плане еды Белок: 1/4 WordPress ›Ошибка html {founale: #f1f1f1; } body {founale: #fff; Граница: 1px sold #ccd0d4; Цвет: #444; Фонт-семья: -Папл-система, Blinkmassystemfont, «Segoe UI», Roboto, кислород-санс, Ubuntu, Cantarell, «Helvetica neue», Sans-Serif; Маржа: 2em Auto; Заполнение: 1EM 2EM; максимальная ширина: 700px; -Webkit-box-shadow: … Читать далее
Информация о еде Служит: 10 Время: 10 Вегетарианский: Да Веган: 01 Информация о плане еды Белок: 1/4 WordPress ›Ошибка html {founale: #f1f1f1; } body {founale: #fff; Граница: 1px sold #ccd0d4; Цвет: #444; Фонт-семья: -Папл-система, Blinkmassystemfont, «Segoe UI», Roboto, кислород-санс, Ubuntu, Cantarell, «Helvetica neue», Sans-Serif; Маржа: 2em Auto; Заполнение: 1EM 2EM; максимальная ширина: 700px; -Webkit-box-shadow: 0 … Читать далее
Одна вещь, которую вы, возможно, не знаете обо мне: я боюсь бабочек (да, это настоящая вещь, ребята) и к вашему сведению, это называется Lepidopteraphobia, хорошо? Я скажу вам, почему за секунду. Во -первых, давайте поговорим о шортах Popflex Butterfly. Просмотреть этот пост в Instagram Пост, разделяемый Cassey Ho (@blogilates) Магазин бабочки коротко Я … Читать далее
От мозгового тумана до умственной ясности: 5 естественных способов поддержки функции щитовидной железы: щитовидная железа очень важна для контроля метаболизма, уровня энергии и психического фокуса. Если ваша щитовидная железа не работает правильно, вы можете чувствовать усталость, набрать или похудеть, и иметь слишком распространенный «мозговой туман». К счастью, есть естественные способы заставить вашу щитовидную железу работать … Читать далее
Преобразование дня: Тоня потеряла 70 фунтовПолем Живя с диабетом, высоким кровяным давлением и высоким уровнем холестерина, она знала, что ей нужно внести изменения. Работая в здравоохранении, она увидела, что может случиться, если она не воспринимает свое здоровье серьезно. Она поделилась с нами, как она приняла меры. Ее самый большой урок: последовательность побеждает совершенство каждый раз. … Читать далее
Привет, друзья! Счастливой пятницы! Как прошла неделя? Прошу прощения за то, что исчезал на вас на этой неделе. Честно говоря, мне просто нужна была секунда, чтобы дышать. Пилот ушел — он вернулся сегодня! — И я поднимал девушек для возвращения в школу, но также … у меня просто был мини -кризис в блоге. У меня … Читать далее
Преобразование дня: Тамика Пробуждение произошло после того, как ее кровяное давление вышло после родословного, подвергнув ее риску инсульта или сердечного приступа. С двумя маленькими детьми, рассчитанными на нее, она знала, что пришло время внести изменения. С марта она проиграла 39 фунтов посредством последовательных тренировок и акцента на переоборудование тела. Социальные сети:@Tamickaleonard в Instagram и Tiktok … Читать далее