183: Почему вы не теряете вес (даже когда вы делаете все вещи!)

Привет, друзья! У меня есть новый эпизод подкаста в прямом эфире, и я очень рад поделиться сольным эпизодом с вами все о супер распространенной и часто разочаровывающей теме: почему трудно похудеть, даже когда вы чувствуете, что делаете все вещи! 183: Почему вы не теряете вес (даже когда вы делаете все вещи!) Вот что мы обсуждаем: … Читать далее

Самый кишечный способ начать день

Самый кишечный способ начать день: здоровье кишечника: последнее модное слово в пространстве для здоровья. От профессиональных спортсменов до тех, кто хочет ослабить свои проблемы с пищеварением, кажется, что все отправляются в здоровье кишечника. И есть веские причины, наши кишки тесно связаны с нашим мозгом и нашим сердцем, поэтому преимущества в том, чтобы потратить больше времени … Читать далее

Барселона Приключения

Делиться некоторыми из наших любимых приключений в Барселоне. Привет, друзья! Как вы? Я надеюсь, что твоя неделя уйдет в удивительный старт! Мы здесь, в Севилья, наслаждаясь великолепными достопримечательностями, покупками, вкусной едой и несколькими туристическими вещами. Это было идеальное сочетание мероприятий и холодного времени. Я надеюсь, что твое лето тоже хорошо проходит хорошо. Для сегодняшнего поста … Читать далее

3 вещи, которые нужно знать, прежде чем запустить тощий удар | Мотивация управления весом

Введение: популярный ярлык, но он устойчив? С знаменитостями и влиятельными лицами, ругающимися от «тощих ударов», такими как Оземпик, Вегови и Мунджаро, заманчиво попробовать их как быстрое решение похудения. Эти лекарства, известные как агонисты рецепторов GLP-1, предназначены для подавления аппетита и улучшения контроля сахара в крови. Но прежде чем сделать решающий шаг, жизненно важно понять, на … Читать далее

Ментальный вес против Skinny Jab: Что лучше для долгосрочных результатов?

Это не только вес Инъекции потери веса, такие как Оземпик, Вегови и Мунджаро, доминируют в заголовках, и не на то есть веской причины. Эти лекарства GLP-1 могут помочь вам быстро похудеть, подавив аппетит. Но что происходит, когда джаб останавливается? Многие люди обнаруживают, что настоящая борьба начинается после окончания инъекции. Вес возвращается. Старые привычки возвращаются. И … Читать далее

GLP-1 Потеря веса в Ирландии: почему они в тренде

Нация зацепилась на ударе? В прошлом году в Ирландии наблюдается огромный рост спроса на инъекции потери веса GLP-1, такие как Оземпик, Вегови и Мунджаро. После использования в основном для диабета эти так называемые «тощие удары» теперь мотивируют тысячи ирландцев принять меры на своем весе. Социальные сети гудят. В аптеках есть списки ожидания. Даже врачи общей … Читать далее

3 вещи, которые нужно знать, прежде чем запустить тощий удар | Мотивация управления весом

Введение: популярный ярлык, но он устойчив? С знаменитостями и влиятельными лицами, ругающимися от «тощих ударов», такими как Оземпик, Вегови и Мунджаро, заманчиво попробовать их как быстрое решение похудения. Эти лекарства, известные как агонисты рецепторов GLP-1, предназначены для подавления аппетита и улучшения контроля сахара в крови. Но прежде чем сделать решающий шаг, жизненно важно понять, на … Читать далее

От удара до путешествия: способ мотивации к устойчивому управлению весом

Инъекции потери веса: популярный старт в 2025 году В 2025 году, как лекарства от инъекции по снижению веса, такие как МаунджароВ Траличностьи Wegovy приобрели популярность по всей Ирландии. Эти лекарства, известные как GLP-1 Агонисты рецепторовРаботайте, подавляя аппетит и помогая борьбе с сахаром в крови — быстро похудеть людей. Но остается большой вопрос: Что происходит, когда … Читать далее

Парка из пробки теряет 23 камня с мотивацией управления весом — как показано в Echo Live

Мы очень рады поделиться тем, что два наших вдохновляющих клиента, Сандра и Фрэнк Буттимер, были недавно представлены в Echo Live Cork за их невероятное достижение: потеря совокупного в общей сложности 23 камня в своем путешествии с управлением весом мотивации. Их история — это мощное напоминание о том, как реальная, длительная трансформация происходит, когда фокус смещается … Читать далее

2025 Гид подарков на День отца

Если вы не уверены, что принести папу на День отца, я покрыл вас множеством идей. Это может быть немного сложно делать покупки для пап и мужей! Я тоже хотел бы услышать любые идеи подарков, которые вы планируете. Hellooooooo. Кто -нибудь еще чувствует, что День отца подкрадывается к нам в этом году? Этот прошлый год пролетел … Читать далее