7.4 Пятница любимых

Привет, друзья! Счастливой пятницы и счастливого 4 июля моим друзьям США сегодня празднуют! Мы наслаждаемся ленивым днем, а затем плаваем и ужином с друзьями этим вечером. Я надеюсь, что у вас будут веселые и праздничные выходные! Некоторые фотографии с недели: Ужин в Мадре Простые семейные обеды — лучшие. Копченой куриные ножки на траве, жареный картофель … Читать далее

185: Как детоксикация может помочь целостно

Привет, друзья! У меня появился новый эпизод сольного подкаста, и в нем я делюсь практикой, которая стала краеугольным камнем моей ежеквартальной процедуры здоровья: The Детоксикация по равенствуПолем Этот эпизод погружается в то, почему поддержка естественных путей детоксикации вашего организма является более важной, чем когда -либо в нашей современной среде. Подкаст сейчас на YouTube — посмотрите … Читать далее

Севилья приключения

Поделившись резюме наших приключений в Севилью! Привет, друзья! Как ты? Я надеюсь, что у тебя пока прекрасный день. Мы встречаемся с некоторыми друзьями, прежде чем у меня есть несколько интервью подкаста, и мы с нетерпением ждем сдержанной ночи здесь, дома. На сегодняшний пост я хотел поделиться некоторыми приключениями в Севилью. (Платье здесь) В то время … Читать далее

Натуропатическая медицина в Сан -Диего: растущее движение в целостном уходе

Натуропатическая медицина в Сан-Диего: растущее движение в целостном уходе: Сан-Диего стал центром для сознания здоровья, и натуропатическая медицина играет важную роль в этом сдвиге. Сосредоточив внимание на лечении коренных причин заболеваний, а не только симптомов, натуропатические врачи (NDS) предлагают уникальный подход, который сочетает в себе современные диагностические инструменты с естественной терапией, такой как травяная медицина, … Читать далее

Мария потеряла 203 фунта

Преобразование дня: Мария потеряла 203 фунта С момента начала своего медицинского путешествия в 2019 году. Сочетая операция по переключению двенадцатиперстной кишки, сбалансированный подход к еде, упражнения, которые ей нравятся, и силу терпения, она определяет здоровье на своих собственных условиях. Социальные сетиInstagram: @absollyri Какова была ваша мотивация? Что вдохновило вас продолжать идти, даже когда вы хотели … Читать далее

6.27 Пятница любимых

Привет, друзья! Счастливой пятницы! Чем вы занимаетесь в эти выходные? У нас есть пара мероприятий NCL, и я с нетерпением жду плавания, на гриле и догоняет по дому. Я также вкладываю последние штрихи на новую семинар — я поделюсь деталями на следующей неделе! (У нас был большой семейный ужин после того, как мы вернулись домой, … Читать далее

184: Создание утренней рутины, которая работает для вас

Привет, друзья! У меня новый эпизод подкаста в прямом эфире, и я сегодня прыгаю с другим сольным эпизодом все утренние процедуры! 184: Создание утренней рутины, которая работает для вас Вот что мы обсуждаем: Почему утренние процедуры настолько сильны и как они могут повлиять на ваше настроение, энергию и производительность в течение дня. Мои предыдущие утренние … Читать далее

Мгновенные светящиеся преимущества масок из золотистого свека

Мгновенные преимущества света из золотых листовых масок. Этот желанный здоровый, сияющий сияние может показаться трудным для поддержания. Но вот несколько хороших новостей-достижение светящейся, хорошо питаемой кожи не должно быть сложной. Передайте привет маски Golden Glow Sheet, ваш быстрый, без суета, который является уходом за кожей, необходимым для мгновенного повышения гидратации и сияния. В этом блоге … Читать далее

Ежедневные привычки, которые изменили мои гормоны и жизнь

Делиться некоторыми привычками, которые помогли с моими гормонами, настроением, соном, энергией и жизнью! Привет, друзья! Как ты? Я надеюсь, что у вас пока утро утро. Мы живем в бассейне и просто увлекаемся рутиной, когда мы вернулись в город. Хотя я люблю режим отдыха, есть что -то такое прекрасное в возвращении в вашу рутину и привычки, … Читать далее