Как претендовать на налоговые льготы с вашим полисом медицинского страхования

Как претендовать на налоговые льготы с вашим полисом медицинского страхования: представьте, что вы сберете кусок от вашего налогового счета, просто заботясь о здоровье вашей семьи. Звучит как беспроигрышный вариант, верно? Ваше медицинское страхование в Индии — это не только ваш щит от растущих медицинских расходов, но и мудрым финансовым решением в соответствии с Законом о … Читать далее

8.15 Пятница любимых

Привет, друзья! Счастливой пятницы! Чем вы занимаетесь в эти выходные? Мы направляемся в Феникс на концерт, у P есть схватка в B-Ball, у нас есть встречи NCL, и наш еженедельный ужин с FAM-я с нетерпением жду этого всю неделю. Я хотел бы услышать, что у вас происходит! (Муссонный сезон был бюстом, но, по крайней мере, … Читать далее

Тоня потеряла 70 фунтов

Преобразование дня: Тоня потеряла 70 фунтовПолем Живя с диабетом, высоким кровяным давлением и высоким уровнем холестерина, она знала, что ей нужно внести изменения. Работая в здравоохранении, она увидела, что может случиться, если она не воспринимает свое здоровье серьезно. Она поделилась с нами, как она приняла меры. Ее самый большой урок: последовательность побеждает совершенство каждый раз. … Читать далее

189: Почему ты всегда устал (и что с этим делать)

Привет, друзья! У меня есть совершенно новый эпизод подкаста в прямом эфире, и сегодня я погружаюсь в сольный эпизод, к которому я думаю, что многие из вас будут относиться к усталости. Мы говорим о том, почему вы можете чувствовать себя усталым все время — даже когда вы все делаете правильно — и я ломаю некоторые … Читать далее

Приготовление еды для детей и сокращение упакованных закусок

Поделиться некоторыми из моих идей для приготовления пищи для детей, особенно в том, что мы в спине в школьном сезоне. Мы также выполнили миссию по сокращению упакованных закусок, но я все еще запастись предметами первой необходимости и любимых веществ с Thrive Market. < - Моя ссылка получает у вас 40% от вашего первого заказа Привет, ... Читать далее

Пятница любит 8,8

Привет, друзья! Счастливой пятницы! Как прошла неделя? Прошу прощения за то, что исчезал на вас на этой неделе. Честно говоря, мне просто нужна была секунда, чтобы дышать. Пилот ушел — он вернулся сегодня! — И я поднимал девушек для возвращения в школу, но также … у меня просто был мини -кризис в блоге. У меня … Читать далее

Как позаботиться о листовом листье

Обмен советами о том, как позаботиться о рисовом дереве листа скрипки, как часто поливать его, сколько воды, сколько солнечного света, все эти важные вопросы! Познакомьтесь с Фридой Кало. Она наше великолепное листовое растение, которое приветствует всех, кто входит в наш дом. Фрида получает так много комплиментов как в реальной жизни, так и в Интернете, и … Читать далее

Губиленика для женщин: полное руководство по укреплению силы и уверенности

Губиленика для женщин: полное руководство по укреплению силы и уверенности: в последние годы гуляника стала популярной среди женщин, поскольку она эффективна и доступна. Это тип тренировки, которая нацелена на получение силы, гибкости и выносливости с использованием собственной массы тела. Если вы являетесь новичком в тренировке или нуждаетесь в другом темпе, попробуйте сделать гулянку. Вопреки мышлению … Читать далее

8.1 Пятница любимых

Привет, друзья! Счастливой пятницы! Что ты задумал? Пилот находится дома из поездки (ура), мы встречаемся с друзьями для последнего плавания и ужина ура в бассейне, у нас есть встреча NCL и семейный ужин в нашем доме. С тех пор как мы вернулись из Испании, мы снова проводили еженедельные семейные ужины, и это был такой отличный … Читать далее

188: исцелить свое тело изнутри с доктором Джонатаном Карпом из чудовой лапши

Привет, друзья! У меня есть совершенно новый эпизод в прямом эфире, и я так рад, что послушал свой чат с доктором Джонатаном Карпом о исцелении с помощью питания, медицины образа жизни и сдвигов мышления, которые поддерживают долгосрочное благополучие. Вот что мы обсуждаем: Почему ваш диагноз не должен быть вашей судьбой Лечебная сила пищи и ограничения … Читать далее