Появление на радио -шоу Born to Talk с Маршей Витечой Благодаря многолетнему опыту, Дженнифер Уотерс, Л.А., Dipl.ac. Она также увлечена медитацией дзен и традиционной китайской медициной (TCM), сосредотачиваясь на том, как физические и эмоциональные компоненты влияют на общее здоровье. Дженнифер Уотерс, Л.А. Вот предварительный просмотр того, что обсуждалось, и обязательно ознакомьтесь с полным подкастом. О … Читать далее
Можно ли тренироваться во время беременности ? Мастер —тренер, Иден Валиноти разделяет свои советы по тренировке беременности и то, как она смогла оставаться активной прямо на финишной черте! «Само собой разумеется, что оставаться активным со здоровым питанием на протяжении всей беременности только делает для более приятного путешествия во время и послеродового происхождения. Эти первые 12 … Читать далее
Разблокируйте свой лучший я: интегративные стратегии для здоровья и самосовершенствования: жизнь здоровой жизни выходит за рамки диеты и физических упражнений; Он охватывает целостный подход к самосовершенствованию, который затрагивает все аспекты вашего существа. Приняв определенные изменения в образе жизни, вы можете улучшить свое физическое, эмоциональное и психическое здоровье. Женский журнал Fitness исследует практические стратегии, которые позволяют … Читать далее
Выросший ребенком родителей-иммигрантов, которые избежали разорванной войной страной, моя мама и папа привили моей сестре, и я настойчиво и устойчивость. Они научили меня усердно работать, усердно учиться и делать все с превосходством … что сделало меня отличным учеником и послушной дочерью … пока то, что я хотел сделать превосходно, не было для меня в их … Читать далее
Являются ли растительные и растительные масла «токсичными»?! От TikTok до списков бестселлеров растительные масла, также известные как «растительные масла», сейчас являются большой темой. Справедливости ради, люди спорят о достоинствах растительных масел еще с тех пор, как они впервые появились на рынке. Однако совсем недавно, с появлением диеты плотоядных, ненависть к растительным маслам снова всколыхнулась в … Читать далее
19 декабря 2001 года стипендия The Ring Hit Theatres и Nerd Culture навсегда изменилась. Если вы похожи на меня, вы связываете эти фильмы с праздниками и собираетесь пересмотреть все три фильма (очевидно, расширенные издания). Недавно я пересматривал стипендию, и у меня была смешная мысль. Пока они в шахтах Мории, Гандальф читает последнюю запись в книге … Читать далее
2024 подходит к концу, поэтому я хотел ударить вас с одним последним информационным бюллетенем, прежде чем Хаос 2025 года начнется. Это то время года, когда наш мозг почти автоматически оглянется на прошлый год. Что пошло правильно, что пошло не так. То, что мы достигли, что нам не удалось выполнить. Если вы что -то похожи на … Читать далее