Чашки для яиц с индейкой и беконом (без глютена, без молочных продуктов)

Эти формочки для кексов с яйцом и беконом из индейки — идеальный вариант завтрака для напряженного школьного утра. Вы можете приготовить на столе полезный белковый завтрак за 5 минут с минимальной подготовкой, он не содержит молочных продуктов и глютена. О, и вам понравится вкус. Мы определенно вернулись к занятому школьному утру. Давайте порадуемся тому факту, … Читать далее

Фавориты осенней моды 2025 года

Делюсь обзором модных фаворитов осени 2025 года с моими лучшими моделями свитеров, платьев, джинсов и ботинок. Приветииии! Как вы? Я надеюсь, что ваша неделя началась отлично. Я вернулся из очень веселой и ураганной поездки на саммит Reimgaining Health в Фортах. Лодердейл. Было так здорово общаться со многими друзьями МГП в реальной жизни, а также посещать … Читать далее

Тело истощено. Сердце Полное.

Ретрит команды POPFLEX 2025 уже запланирован. В этом году мы с Сэмом отправили нашу команду в Остин, штат Техас, на недельный ретрит в западном стиле в лагере Люси! Цель? Отойдите от работы, расслабьтесь, общайтесь и получайте удовольствие. Все так усердно работают в течение всего года, поэтому мы совершаем эту поездку ежегодно, чтобы собрать команду вместе, … Читать далее

196: Открытие эмоционального и физического исцеления посредством осознания тела с Рэйчел Реймер

Привет друзья! Я ТАК рада поделиться эпизодом этой недели с тренером по поддержке симптомов. Рэйчел Реймергде мы исследуем удивительную связь между эмоциями и телом и то, как необработанный стресс может проявляться в виде хронических симптомов, боли и даже аутоиммунных проблем. Рэйчел рассказывает, как она помогает клиентам раскрыть эмоциональные корни их физических недугов, устраняя разрыв между … Читать далее

195: Как пептиды могут преобразовать ваше оздоровительное путешествие с Тиной Хауперт, FDN-P

Привет, друзья! Я так взволнован, чтобы поделиться эпизодом этой недели с одним из моих хороших друзей, Тиной Хауперт, где мы погружаемся в увлекательный мир пептидов, функционального питания и как на самом деле построить здоровый образ жизни, который придерживается. Тина рассказывает о своем собственном путешествии в области здравоохранения, о том, как пептидная терапия преобразовала ее жизнь, … Читать далее

Моя задница никогда не выглядела так хорошо

Я не могу перестать смотреть на Британскую силу, это никогда не выглядело так хорошо. Я прожил всю свою жизнь с «плоской» прикладом, и даже когда я сидел на корточках сотни фунтов на своем фазе соревнований в сфере сильного подъема / бикини, все, чего я когда -либо достигал, это немного подъемник. Но нет тома. На форму … Читать далее

От борьбы с едой до длительной уверенности: как Дэвид потерял 3 камня с инъекциями потери веса и программой модификации поведения

Ямочки вернулись «Ямочки вернулись». Именно тогда Дэвид заметил, что одно из его выражений на лице возвращалось — то, что он потерял. Хотя это может показаться небольшим изменением, оно прекрасно запечатлело все, что представляло его преобразование: обновленное доверие, здоровье, исходящее от его лица, и радость снова улыбаться без самосознания. В начале своего путешествия Дэвид весил 18 … Читать далее

Обзор OneSkin, и если это стоит цена

Делясь своими мыслями о OneSkin; Новая линия продуктов, которые я пробовал. Я рад поделиться с вами своим обзором! Вы можете просмотреть все здесь и использовать Fitnessista15 для 15%! Моя партнерская ссылка включена в этот пост. Спасибо за вашу поддержку! Привет, друзья! Как вы? Я надеюсь, что вам понравится день и что у вас были прекрасные … Читать далее

Легкие и здоровые рецепты Airbnb для путешествий

Делитесь некоторыми простыми и здоровыми рецептами Airbnb, которые вы можете сделать для более длительных отпуска или когда вы хотите сэкономить немного денег в своей поездке. Привет, друзья! Я надеюсь, что у вас были прекрасные выходные и что у вас все в порядке. Потратив некоторое время в конце прошлой недели, я возвращаюсь к поводу вещей здесь, … Читать далее