Это замечательная история потери веса! Дженнифер Уилсон родилась с Spina Bifida. Она перенесла много операций в свои первые годы, но наступила и наслаждалась рабочей и семейной жизнью, так же, как и вы и я. У Дженнифер никогда не было проблемы с ее весом, но примерно через 18 месяцев после рождения дочь у нее началась значительный … Читать далее
В этом подкасте мотивации мы поворачиваем стол, когда Меабх Койл становится интервьюером, а Айслинг Коннолли — собеседник. Предметом подкаста является первоначальная оценка мотивации. Каждый человек, который проходит через дверь одной из наших клиник, должен завершить первоначальную оценку. Эта первоначальная оценка является важным шагом для того, чтобы помочь клиентам достичь желаемого веса и столь же важной, … Читать далее
Мой друг написал мне сообщение в течение недели и сказал, что бросил все и послушает парня, рассказывающего свою историю на шоу Ray D’Arcy на RTE Radio 1. Я не мог, как я был между консультациями клиента, но я слушал обратно На интервью с одним из Philly ‘Flipper’ Caldwell, как впоследствии он был опубликован как подкаст. … Читать далее
Независимо от того, хотите ли вы или нет, это время года — время размышлений. Хотя иногда нам может быть трудно вспомнить несколько лет (самое горячее лето, самая влажная зима, величайшая все-Ирландия и т. Д.), 2020 год выступит по очевидным причинам. Я надеюсь, что сегодня мое сообщение резонирует с вами, и это так: Нет двух путешествий … Читать далее
Всем привет! Это мой последний пост 2020 года, и я хочу поблагодарить вас за то, что вы остались со мной на протяжении всего этого трудного и сложного года. 1. Мясные альтернативы Все больше и больше клиентов ищут альтернативы мяса. Они не вегетарианские или веганские как таковые, но люди, которые хотят накапливаться на потребление мяса. Мы … Читать далее
По сей день, когда кто -то упоминает радугу, у большинства из нас будут мимолетные мысли о горшке из золота. Почему? На протяжении всего нашего клиента, один из самых легендарных мифов о радуге, которые мы с любовью сказали, это то, что в конце каждого есть горшок с золотом. Не только это, но и то, что горшок … Читать далее
Информация о еде Служит: 4 Время: 10 минут Вегетарианский: Да Веган: Да Информация о плане еды Белок: 1/4 Ограниченные овощи: 1/8
Вы не можете игнорировать цветную капусту. Серьезно! Помимо вкусного и вкусного овоща, цветная капуста богата множеством способов и очень полезен для общего здоровья. Цветная капуста — это крестоцветный овощ. Он является членом семейства горчицы (Brassicaceae), наряду со своими известными коллегами, брокколи, брюссельскими капустами, капустой и редькой. Бывшая фамилия Cruciferae получена из «крестифера» или креста в … Читать далее
Во -первых, история из прошлого. Когда -то у меня был друг, который всегда был горизонтальным — ничто никогда не стеснялось или не смущалось. Она всегда казалась спокойной и собиранной, независимо от обстоятельств. Много лет спустя я посещал похороны ее бабушки, и да, конечно, она была расстроена, но когда я заплатил свои соболезнования, я заметил ее … Читать далее
«Почему я боюсь похудеть?» «Почему я не сделал что -то с весом много лет назад?» «Нет смысла делать это сейчас, у меня нет этого во мне, чтобы потерять весь этот вес». Звучит знакомо? Прокрастинация — это процесс, когда мы задумываем до такой степени, что ничего не делаем с ними. Мы думаем о каждой причине, почему … Читать далее