Пятница фаворита 4.11

Привет, друзья! Счастливой пятницы! Что происходит в эти выходные? У нас есть мероприятие NCL, две вечеринки по случаю дня рождения, и мы встречаемся с друзьями в бассейне на ужин. Я также расслабился на свои исследования IHP 3, поэтому я планирую сделать серьезные догоняющие. (Ничего подобного кофе без кофеина американо и безглютенового пончика) Это уже в … Читать далее

Как включить маску из золотистого свека в свою рутину ухода за кожей по уходу за кожей

Как включить в свою рутину ухода за кожей золотой листовой маски. Благодаря напряженному образу жизни, стрессу и загрязнителям окружающей среды, достижение этого естественного сияния может быть сложным. Именно здесь маска из золотистого свека становится изменением игры. Листовые маски предлагают мгновенное увлажнение и питание, что делает их важным дополнением к вашему режиму красоты. Если вам интересно, … Читать далее

Как сделать салат из банки масона

Поделиться несколькими советами о том, как сделать идеальный салат из банки Mason + некоторые из моих любимых рецептов салата Mason Jar! Привет, друзья! Как вы? Я надеюсь, что у вас есть прекрасное утро! У меня так много всего! Я расскажу всем веселье, которое я испытал в своих путешествиях, поделившись некоторыми историями на IG! В последнее … Читать далее

Chicago Eats: Alinea Review + Details Menu

Привет, друзья! Как вы? Надеюсь, у тебя счастливый понедельник! Я хотел бы услышать о ваших выходных и о том, чем вы занимались! Сегодня я делюсь очень захватывающим обзором Alinea! В 2017 году мы отправились в потрясающую поездку в Чикаго, чтобы отпраздновать нашу 10 -летие. Мы встретились с нашими друзьями Бетси и Джереми (которые живут в … Читать далее

Мой самый противоречивый леггинс будет серьезно растянуть ваши границы

Сегодня я подталкиваю границы моды, чтобы дать вам самый противоречивый леггинг, который когда -либо видел мир. Оглядываясь назад на свою карьеру с тех пор, как я запустил Popflex, я играл в нее слишком безопасно. Конечно, я вырастил бренд, основанный на гармонизирующей функции и моде, но TBH — мое сердце жаждало большего. Больше риска. Больше конверта. … Читать далее

Упражнения для силовых тренировок с лучшими упражнениями, чтобы повысить вашу производительность

Упражнения для силовых упражнений с лучшими упражнениями, чтобы повысить вашу производительность: сила сцепления имеет важное значение для почти каждой физической активности, от поднятия тяжестей до такого спорта, как скалолазание, теннис или борьба. Мощный сцепление обеспечивает лучший контроль, снижает риск получения травм и повышает вашу общую производительность. К счастью, существует много эффективных упражнений, предназначенных для нацеливания … Читать далее

Пятница любит 3,21

Привет, друзья! Счастливой пятницы! Что вы запланировали на эти выходные? Мы наслаждаемся пляжным временем в Сан -Диего. Это бар -мицва Уайетта, и мы так рады праздновать с нашей Fam. Я поделюсь некоторыми из приключений на IG Stories! Я хотел бы услышать, что у вас происходит. (Ханна убила нас в Define сегодня. Это было так сложно, … Читать далее

Поза боковой вороны в йоге

Поделиться советами о том, как получить хорошую позу по боковой вороне! Привет, друзья! Как вы? Я надеюсь, что вы наслаждаетесь утром! Я быстро тренируюсь, а затем прихожу к работе здесь. У меня есть много дел! На сегодня давайте поговорим о йоге. йога была чем -то, что было постоянно хорошим для меня в течение многих лет. … Читать далее

Потягивайте, общайтесь и сияют: новый способ праздновать без алкоголя

Скажите, общайтесь и сияют: новый способ праздновать без алкоголя: для многих женщин общение часто сопровождается бокалом вина или праздничного тоста шампанского. Но что, если бы вы могли наслаждаться моментом, оставаться энергичным и проснуться, чувствуя себя освеженным — все без алкоголя? Рост безалкогольных напитков, которые дают вам шум, переопределяет то, как женщины собираются, расслабляются и празднуют, … Читать далее

[New program] Исцеляющий код

Делиться деталями для моей новейшей программы, исцеляющего кода и того, как вы можете присоединиться. Привет, друзья! Счастливого понедельника! Я надеюсь, что у вас были замечательные выходные. Наши были отличным — у Лив был танцевальный соревнование, я преподавал Барре, и мы встретились с друзьями на ужин прошлой ночью. Сегодня у меня есть несколько захватывающих новостей: моя … Читать далее