Как лечить основную причину избыточного веса или ожирения

Это естественно для тех, кто пытается похудеть, чтобы хотеть потерять его очень быстро. Существует какое -либо количество программ по снижению веса, которые обещают быстрое снижение веса. К сожалению, результаты показывают, что подавляющее большинство (более 95%) вернуло вес в течение одного года. Почему это? Если вы не обращаетесь к основным привычкам и поведению в основе причины … Читать далее

Вы знаете, что произойдет, если вы измените, как вы думаете?

Вы знаете, что произойдет, если вы измените, как вы думаете? Если вы измените то, как вы думаете, то, по вашему мнению, изменится. Когда -то время было сочтено невозможным, чтобы кто -то мог пробежать милю менее чем за 4 минуты. Как только Роджер Баннистер подумал, что это возможно, и достиг этой «невозможной» цели, основное мышление изменилось … Читать далее

4 ключевые преимущества магния для вашего здоровья

Один из первых случаев, когда я познакомился с магнием после второго или третьего жесткого сессии, поднимая вес в тренажерном зале. Из -за блокировки это кажется таким давным -давно. Мой новый тренер посоветовал мне пойти купить ванну с солями Epsom (богатый магнием, который впитывается прямо в кровоток через кожу) и чтобы в тот вечер замолчал их … Читать далее

Как упражнения в помещении могут уменьшить стресс во время блокировки

Многие люди не могут уйти на улицу, чтобы заниматься спортом, но вам не нужно. Вы можете сделать это в помещении. Самое главное, сделайте это для снятия стресса в это сложное время. Немедленные преимущества: Менталитет Уровни стресса Уверенность в себе Самооценка Пожалуйста, посмотрите короткое видео ниже — как упражнения в помещении могут уменьшить стресс:

Беременная и избыточный вес, как похудеть

Беременная и избыточный вес не является хорошей комбинацией, но с нашей помощью мы можем показать вам, как потерять избыточный вес безопасным и удобным способом. Если у вас очень избыточный вес или ожирение, когда вы забеременеете, желательно следовать программе по снижению веса во время беременности. Стандартные советы от GPS и акушеров заключаются в том, чтобы связать … Читать далее

Это обертка

На военной жизни .. не блог. Ты не избавишься от меня так легко 😉 Через 22 года пилот официально ушел в отставку из военных! Вы можете проверить полное резюме Fini Flight and Celebration здесь. Прошло почти три недели, и у меня много эмоций. Я все еще чувствую, что сейчас он просто уходит и не могу … Читать далее

Предотвращение сгустков крови

Недавние сообщения средств массовой информации, связанные с эффективностью вакцины Astra Zeneca Cvodi-19 вновь, вновь направлены на то, чтобы быть в центре внимания проблемы с избыточным весом и ожирением. В четверг, 18 марта 2021 года, RTE, национальный вещатель Ирландии, опубликовал статью под названием «5 причин, по которым сгустки могут возникнуть в теле». Статья впервые появилась 16 … Читать далее

Что такое преучения и как увеличить ваши шансы забеременеть

Ничто в жизни не является данным, и многие пары, которые пытаются забеременеть, подтвердит это. Для многих это неудобное время, поскольку ответы могут быть трудно найти, особенно когда вы не уверены в вопросах. Общая тема или подчеркивание в этом сообщении в блоге заключается в том, что терять вес — это отличная вещь для вас и для … Читать далее

С какими двумя страхами вы родились?

Интересные отзывы о кусочке юмора на прошлой неделе. Я рад, что все прошло хорошо. Вы просто не знаете, пока не нажмете кнопку отправки … .. Когда я отправляю еженедельное электронное письмо, первое, что я делаю (всегда), — это прочитать его по своему ящику. Ради здравомыслия, я полагаю. Есть опечатки? Это выглядит нормально? Это имеет смысл? … Читать далее

Это отличное изобретение, но это действительно может затруднить потерю веса

Солнце светит, и я должен сказать, я чувствую себя намного счастливее. Хорошая погода-отличная подборка, и эти хорошие вибрации-чистая радость. Происхождение было таким тяжелым, что здорово получить столь необходимое облегчение. Чтобы затруднить потерю веса, — это препятствовать или прервать ваши усилия по снижению веса. Мобильный телефон, вероятно, является одним из самых полезных, но разрушительных предметов, которые … Читать далее