Средства массовой информации могут не говорить об этом, но иногда это унизительный опыт, который будет иметь избыточный вес. Это то, что я называю унижением веса.
Когда мне было 20 лет, я получил около полутора камней в рамках трехмесячной программы Erasmus в Нидерландах. Мой парень в то время любезно организовал для меня вечеринку для успеха. Я помню, как моя мама предлагала мне надеть что -нибудь более приятное, чтобы пойти в кино (она, конечно, знала о вечеринке, в то время как я был уверен, что мы собирались в обычные подозреваемые в моем соседнем кино).
Мой грубый ответ, что я был в порядке в том, что я носил (мешковатые шнуры и джемпер, пристально связанный вокруг моей талии). Мальчик, я пожалел об этом. Сюрприз был на лицах моих гостей, когда их челюсти упали на пол, когда я вошел. Мое лицо было пухлым и красным; Почти неузнаваем. И я помню смущение, когда я оглянулся на фотографии. Но я один из счастливчиков. Я похудел, и жизнь стала мгновенно проще; Не только в повседневную работу возвращаются в мои джинсы, но и с точки зрения того, как меня воспринимали. Это неправильно, но люди взаимодействуют с вами по -разному, когда вы больше не избыточный вес.
Культура насмешек — унижение веса
Недавно я был в бассейне, в котором был «расстояние волн»-вроде огромный склон, на который вы можете «серфин» для развлечений. Я воздержался, но моя подруга выдержала это со своими детьми. После этого она подошла ко мне и рассказала историю о очень избыточной девушке, которая пыталась «серфин», но она была слишком сильной для нее, и она была перевернута. Это привело к тому, что ее верхняя часть бикини оказалась вокруг ее талии. Люди, очевидно, смеялись и указывали. Я был так потрясен, чтобы услышать это. Один человек даже позвонил своему сыну, чтобы прийти посмотреть и смеяться над ней. Моя 11-летняя девочка стала свидетелем этого. Итак, в эти моменты она узнала, что можно смеяться над кем -то из -за лишнего веса и приземлиться на ее лице, пробуя что -то. Я все еще набираюсь на это. И я думаю, что моя ответственность и моего мужа обсудить с ней, почему мы думаем, что это так неправильно.
Наша культура, кажется, думает, что можно смеяться над «толстыми» людьми. Это известно как «жирный позор». У меня были клиенты, которые говорят мне, что подростки смеются и — без разрешения — сфотографируйте их, и что помощники по магазинам или тендеры бара ведут себя так, как будто они невидимы. Хуже того, некоторые были названы самыми оскорбительными, унизительными именами прохожими в автомобилях или на улице. Я не могу повторить некоторые вещи, которые я слышал здесь, так как они так расстроены. Я уверен, что, как и я, вы также получили много того, что приложение «шутки» за счет мужчин и женщин с избыточным весом. Я видел одну с ожирением, идущей по дороге в бикини; Это было, очевидно, весело в том, что у нее не было никакого стыда и с гордостью показала свое тело. Но я не нашел это смешным. На самом деле, мне показалось, что ей было все равно. Как смело, я думал, в обществе, которое говорит нам, что для того, чтобы быть успешным, мы должны соответствовать размеру 8 или 10.
Новый шаг, чтобы принять разнообразие и убить с унижением веса
Слава Богу, сейчас происходит прекрасное движение. Вы заметили? Это как негативная реакция против жирного стыда общества. Голос сильный и ясный. Он говорит: «Я больше не буду стыдиться». Моя сестра познакомила меня с некоторыми фантастическими сайтами в Instagram, которые охватывают «настоящие» типы телосложения (или «голые» лица, без макияжа), и я считаю, что это здорово, чтобы показать нашим детям-подросткам. Нам нужно попытаться сбалансировать вещи — не только для наших детей, но и для себя.
При мотивации мы принимаем все типы телосложения. Мы хотим, чтобы вы были здоровыми и подходящими, но мы не «подвешивались» в одном «идеальном» размере, и мы надеемся убедить вас в том же (все это часть нашей программы, которая включает в себя обучение вам более здоровых привычек и взглядов) Полем
На самом деле, я часто слышал, как рассказывал друзьям и семье, что самые красивые женщины и мужчины, с которыми я сталкивался, — это те, кто теряет лишний вес, но они все еще размером 12 или 14. Они счастливы в своей коже. Они не чувствуют необходимости достичь этого «идеального» размера 10. Нет ничего более сексуального или более привлекательного, чем это. Мы здесь, чтобы побудить вас стать здоровее, учимся любить тело, в котором вы находитесь.
Там нет «идеального».
Это варьируется от человека к человеку.
Если вы хорошо питаете, хорошо спите и получаете достаточно упражнений, то это то, о чем; Речь идет не о фигуре на весах. Прочитайте наш недавний блог о том, почему не взвесить себя здесь.
Получите настоящий в Instagram
Сравнение себя с «совершенными» телами и лицами — это дорога в никуда, но мы продолжаем это делать. Если это вы, может быть, пришло время удалить Instagram с вашего телефона? Или вместо этого узнайте, как социальные сети также предлагают платформу для тех, кто готов показать, насколько они гордятся своими телами, независимо от их размера. Эти женщины пытаются оттолкнуть отредактированные фотографии в Instagram, которые тянут талии и подчеркивают бедра и грудь; Это отредактирует руку жира или челюсти, и это добавляет выступающих задниц и губ (не заставляйте меня даже начинать на Кардашьян или я разглагольна здесь!). Заданное телом движение началось, и речь не касается того, чтобы говорить людям быть нездоровыми или позорить людей за то, что они худые. Вместо этого речь идет о том, чтобы поддержать нас всех в том, чтобы иметь более высокую самооценку и ценить наши тела за митинг невероятных вещей, которые они делают для нас.
Подготовьтесь к вдохновению — другая сторона унижения веса
Чесси король: @chessiekingg (блоггер)
Эми Шумер: @amyschumer (актриса и комик)
Проект Real Women: @Real_women_project (группа женщин реальна)
Позитивное изображение тела: @positiveboyimage (двойные канадские девушки)
Винни Харлоу: @winnieharlow (модель с витилиго, состояние кожи)
Люблю свои линии: @loveyourlines (празднует растяжки)
Кривые чести: @honorcurves (путешествие одной женщины, чтобы стать более хорошей и здоровой пока Принимая новую любовь к ее телу)
Jameela Jamil: @jameelajamilofficial (актриса/модель/докладчик и активист)
Селеста Барбер: @celestebarber (австралийский комик, который блестяще пародирует культуру знаменитостей) — вы будете держать свои стороны смеяться (ну, я был!).
Мы хотели бы помочь вам почувствовать себя лучше, здоровее и любить тело, в котором вы находитесь. Приходите поболтать с нами о том, как мы могли бы это сделать — забронируйте оценку сегодня.
