Стивен Уилсон -младший был ученым, работающим в Mars, Inc. (да, кондитерская компания).
Однажды его босс втянул его в офис и сказал что -то, что изменило его жизнь:
«Стивен, ты собираешься получить повышение».
Обычно это причина празднования, вместо этого это означало как предупреждение его боссом.
В прошлой жизни Стивен был гитаристом в маленькой инди -рок -группе. Он также провел свои вечера, написав песни.
Его босс знал, что Стивен был чертовски хорошим автором песен, и где он действительно принадлежал.
Он рассказал Стивену о золотых наручниках:
«Вы в очереди на продвижение по службе, и они подходят вам на следующий уровень.
И ты вроде как на перекрестке.
Потому что, если вы возьмете [the promotion]Как будто я принял это 30 лет назад, ваши мечты о том, чтобы стать автором песен, их уйдут. Это потребляет все из вас.
Прямо сейчас вы можете писать песни и выполнять эту работу, но через 6 месяцев я не уверен, что вы сможете. Поэтому я просто хочу дать вам предупреждение ».
Этот крошечный голос в голове Стивена, который был там годами и годами, начал становиться все громче.
Через 6 недель, теперь с этим внутренним голосом в оглушительном томе, он вложил в свое уведомление на 2 недели, которое запутало всех (кроме его босса и его жены).
Он начал барментировать и ожидание столов, чтобы свести концы с концами, оттачивая свое ремесло, пытаясь получить публикационные предложения по музыке кантри … при этом отказался от того, что не написал песни «Bro Country»:
Ему сказали: «Ты пишешь настоящие песни. Мы не можем сделать это с этим… »
Спустя годы, после некоторого скромного успеха, написания песен для других музыкантов, он наконец -то поднял смелость, опыт и влияние, чтобы начать записывать свои собственные песни.
А в прошлом году он наконец выпустил свой дебютный альбом Son of Dad, который Rolling Stone назвал одним из лучших альбомов 2023 года.
Недавно Стивен выпустил потрясающую обложку Бена Э. Кинга «Stand By Me», которую я слушал примерно 10 000 раз за последний месяц.
(Серьезно, пожалуйста, посмотрите это видео. Он даст вам мурашки по коже!).
Золотые наручники против неудобного расширения
С 2008-2010 я также прожил двойную жизнь.
У меня была дневная работа в Sixthman, помогая продвигать и продюсировать плавучие музыкальные фестивали. Но я также провел свои ночи и выходные, работая на маленьком веб -сайте, помогая ботаникам стать в форме.
Мой босс Эйприл и мой наставник Энди (которому принадлежали бизнес) оба знали, где мое сердце; Они поощряли меня преследовать неудобное будущее, пытаясь внедрить в свою карьеру фитнес -ботаников.
16 лет спустя мы все еще сильны!
В четыре тысячи недель Оливера Беркмана он призывает нас задать конкретный вопрос при принятии решений в жизни:
«Где в твоей жизни или твоей работе вы в настоящее время преследуете комфорт, когда то, к чему требуется, немного дискомфорт?»
Спросить себя «что сделает меня счастливым», скорее всего, приведет нас к краткосрочному, удобному, безопасному варианту.
Вместо этого мы должны думать, какой путь заставит нас расти как личность, или какая версия заставит нас сокращаться каждую неделю. Мы, вероятно, в глубине души знаем ответ на вопрос, если у нас есть смелость спросить его.
Совет Буркмана:
«Выберите неудобное увеличение по сравнению с удобным уменьшением, когда сможете».
Да, иногда преследование «неудобного расширения» не приводит к сделке с написанием песен или в успешный бизнес. Я выбрал неудобный путь, и иногда все не получается. Но это часть процесса, и, по крайней мере, он устраняет потенциал для нездорового сожаления!
Что подводит меня к сегодняшней миссии.
Давай почувствуем себя комфортно, чтобы быть неудобным
Давайте погодимся на некомфортном расширении в 2025 году.
Когда мы тренируемся, мы заставляем наши мышцы становиться неудобными, поднимая более тяжелый и тяжелый вес — они реагируют, растущая и адаптируясь. Если мы используем пищу в качестве механизма преодоления, когда нам грустно, злы или скучно, обращение к нашим отношениям с едой может быть неудобным. Когда у нас есть неудобные разговоры, мы, наконец, можем углубить наши отношения или отстаивать вещи, которые важны для нас.
В 2025 году задай вопрос:
Где в своей жизни вы плотно жить в комфорте и безопасности, когда в глубине души вы знаете, как путь «неудобного увеличения» — это то, что вам действительно нужно, чтобы расти и помочь вам получить то, что вы действительно хотите?
Возможно, вам не придется немедленно уходить с работы, или идти по новой цели или перемен …
Но может стоить задать себе этот неудобный вопрос.
Жизнь тяжелая, а изменения сложнее.
Неудобно.
Страшный.
Неряшливый.
Но если вы готовы сказать «нет», чтобы утешить, это может быть именно то, что вам нужно.
-Стив
PS: Мы проводим бесплатный 5-дневный семинар для людей, которые хотят построить новые привычки, которые фактически придерживаются в 2025 году, он начинается через несколько дней!
