Привет, друзья! У меня в прямом эфире совершенно новый эпизод, и я очень рад поболтать с Марком Эннисом о исцелении ваших отношений с едой, преодолением сахарной зависимости и поиску ясности в стиле плотоядного животного.
Вот что мы обсуждаем:
— Как Марк обнаружил диету с плотоядным животным и почему она изменила его физическое и психическое здоровье
-Роль рутины, мышления и подотчетности в достижении долгосрочных целей в области здравоохранения
— Обычные мифы о питании и то, как женские диетические потребности часто неправильно понимают
— Связь между едой, ясностью психики и эмоциональной устойчивостью
Плюс практические советы, поощрение для экспериментов с тем, что работает для вашего тела, и многое другое!
187: Food Freedom & Clarity с тренером Carnivore Марком Эннисом
Посмотрите интервью на YouTube здесь.
О Марке Эннис:
Марк Эннис — тренер по здравоохранению из Ирландии, специализирующийся на том, чтобы помочь людям добиться более длительной, здоровой жизни благодаря силе плотоядного и кето -образа жизни. После борьбы как с анорексией, так и с ожирением Марк обнаружил, что изменяющий жизнь преимущества этого подхода и теперь посвящает себя направлению других к их путешествию к здоровью и счастью. Увлеченным оказывать длительное влияние, он расширяет возможности клиентов преодолевать проблемы, достичь своих целей и жить своей лучшей жизнью. Миссия Марка состоит в том, чтобы вдохновить позитивные изменения и поделиться знаниями, которые изменили его собственную жизнь.
Проверьте его Instagram здесь и его Facebook здесь.
Партнеры:
Проверьте, мы кормим RAW! Мэйзи сходит с ума за это! Я использую его как топпер для ее киббла или смешиваю в ее щенка. Вы можете попробовать сырую версию, необработанную обезвоженную киббл, и они помогут вам настроить план для вашего щенка. Используйте Fitnessista30 для 30% скидки на стартовую коробку плана питания здесь!
Пласти LifeWave X39 были игроком для моей энергии; Пилот тоже одержим! Проверьте их здесь.
Ознакомьтесь с моим новым любимым устройством Red Light и используйте код Fitnessista для огромной скидки.
Я использую Nutrisense в течение нескольких лет. Мне нравится иметь возможность видеть, как мой уровень сахара в крови реагирует на мою диету и привычки, и проводить эксперименты. Вы можете попробовать здесь Nutrisense и использовать Gina50 за 50 долларов.
Если кто -либо из моих коллег -профессионалов в области здравоохранения ищет другой способ помочь своим клиентамЯ очень рекомендую IHP. Вы также можете использовать эту информацию, чтобы исцелить себя, а затем пойти по одному, чтобы исцелить других, что, я думаю, является прекрасной миссией. Вы можете абсолютно присоединиться, если в настоящее время не работаете в области здравоохранения или фитнеса; Многие IHP не начинаются на этом пути. Это друзья, которые увлечены тем, чтобы узнать больше о здоровье и благополучии и хотят поделиться этой информацией с теми, кого они любят. Вы можете сделать это как страсть или начать совершенно новую карьеру.
Вы можете использовать мою реферальную ссылку здесь и Code Fitnessista на сумму до 250 долларов от программы интегративной практики здравоохранения. Я очень рекомендую это! Вы можете проверить мой обзор IHP уровня 1 здесь и мой обзор уровня 2 здесь.
Большое спасибо за прослушивание и за вашу поддержку в подкасте! Пожалуйста, обязательно подпишитесь и оставьте рейтинг или обзор, если вам понравился этот эпизод. Если вы покинете рейтинг, отправляйтесь на эту страницу, и вы получите от вас немного подарок «спасибо».
Facebook Pinterest
Успех! Проверьте свою электронную почту, чтобы узнать бесплатную 30-дневную шпаргалку для еды и фитнеса
Была ошибка, отправляющая вашу подписку. Пожалуйста, попробуйте еще раз.
Адрес электронной почты Подписаться, вам также может понравиться: пища души (еда) Жизненная пища индийская еда мечты индийская еда, детская индийская еда, понедельник, утешающая еда душа, утешающая еда
