Привет, друзья! Я так взволнован, чтобы поделиться эпизодом этой недели с одним из моих хороших друзей, Тиной Хауперт, где мы погружаемся в увлекательный мир пептидов, функционального питания и как на самом деле построить здоровый образ жизни, который придерживается. Тина рассказывает о своем собственном путешествии в области здравоохранения, о том, как пептидная терапия преобразовала ее жизнь, и почему понимание основания вашего здоровья правильно относится к настоящему изменению игры. Если вам интересно с пептидами, но не знаете, с чего начать, этот эпизод — отличное место для начала.
Вот что мы обсуждаем:
Путешествие Тины от здорового жизни блоггера до практикующего функционального питания
Что такое пептиды и как они поддерживают естественные процессы тела
Понимание GLP-1 и заблуждения окружающих их. Она отвечает на все мои сложные вопросы по этому поводу.
Микродозирующие пептиды, чтобы минимизировать побочные эффекты и максимизировать преимущества
Почему практика основополагающей медицинской помощи имеет решающее значение для эффективного использования пептидов
Как стигма вокруг пептидов меняется по мере роста осознания
И так. много. БОЛЕЕ!
Tina Haupert-это функциональный практикующий диагностический питание (FDN-P), сертифицированный тренер по питанию, и основатель Cartos ‘N’ Cake. В течение последних 17 с лишним лет она помогала тысячам женщин похудеть, набрать энергию, сбалансировать свои гормоны и строить более сильные, стройные тела, не отказываясь от любимых продуктов, которые они любят. После личного борьбы с язвенным колитом, синдрома контроля после роды и разочарования доктора не слушают, Тина сделала ее миссией, чтобы помочь другим женщинам получить реальные ответы и реальные результаты. Благодаря функциональному тестированию и обучению данных, управляемой данными, она помогает женщинам раскрыть коренные причины, лежащие в основе их сопротивления похудения, усталости и гормонального дисбаланса, чтобы они наконец могли снова чувствовать себя под контролем своего тела. Тина живет к югу от Бостона со своим мужем, сыном и мопсом, и любит ходить, путешествовать пешком, путешествовать (особенно в Вермонт) и открывать новые рестораны со своей семьей.
Свяжитесь с ней в Instagram здесь и на ее веб -сайте здесь.
Узнайте больше о пептидах здесь.
Убедитесь, что вы подписались на мою новостную рассылку для моей бесплатной книги Autoimmune Healing, нажмите здесь. Подробные примечания для шоу здесь:
195: Как пептиды могут преобразовать ваше оздоровительное путешествие с Тиной Хауперт, FDN-P
Партнеры: Проверьте, мы кормим RAW! Мэйзи сходит с ума за это! Я использую его как топпер для ее киббла или смешиваю в ее щенка. Вы можете попробовать сырую версию, необработанную обезвоженную киббл, и они помогут вам настроить план для вашего щенка. Используйте Fitnessista40 для 40% скидки на стартовую коробку плана питания!
Ознакомьтесь с моим новым любимым устройством Red Light и используйте код Fitnessista для огромной скидки.
Я использую Nutrisense в течение нескольких лет. Мне нравится иметь возможность видеть, как мой уровень сахара в крови реагирует на мою диету и привычки, и проводить эксперименты. Вы можете попробовать здесь Nutrisense и использовать Gina30 для скидки 30%.
Если кто -либо из моих коллег -профессионалов в области здравоохранения ищет другой способ помочь своим клиентам, я настоятельно рекомендую IHP. Вы также можете использовать эту информацию, чтобы исцелить себя, а затем пойти по одному, чтобы исцелить других, что, я думаю, является прекрасной миссией. Вы можете абсолютно присоединиться, если в настоящее время не работаете в области здравоохранения или фитнеса; Многие IHP не начинаются на этом пути. Это друзья, которые увлечены тем, чтобы узнать больше о здоровье и благополучии и хотят поделиться этой информацией с теми, кого они любят. Вы можете сделать это как страсть или начать совершенно новую карьеру.
Вы можете использовать мою реферальную ссылку здесь и Code Fitnessista на сумму до 250 долларов от программы интегративной практики здравоохранения. Я очень рекомендую это!
Большое спасибо за прослушивание и за вашу поддержку в подкасте! Пожалуйста, обязательно подпишитесь и оставьте рейтинг или обзор, если вам понравился этот эпизод. Если вы покинете рейтинг, отправляйтесь на эту страницу, и вы получите от вас немного подарок «спасибо».
Facebook Pinterest
Успех! Проверьте свою электронную почту, чтобы узнать бесплатную 30-дневную шпаргалку для еды и фитнеса
Была ошибка, отправляющая вашу подписку. Пожалуйста, попробуйте еще раз.
Адрес электронной почты подписка / * макет * / .ck_form.ck_naked { / * Разделитель изображение * / founly: transparent; высота линии: 1,5 эм; переполнение: скрыто; Цвет: #666; размер шрифта: 16px; граница: нет; -Вебкит-бокса-шахта: нет; -Моз-бокс-тэк: нет; Box-Shadow: нет; ясно: оба; Полевая: 20px 0px; Текст-альбом: Центр; } .ck_form.ck_naked p {padding: 0px; } .ck_form, .ck_form * {-webkit-box-size: border-box; -Моз-ролика с размером: пограничная коробка; Распределение коробки: пограничная коробка; } .ck_form.ck_naked .ck_form_fields {ширина: 100%; Плавание: осталось; Заполнение: 5%; } / * Form Fields * / .ck_errorarea {display: none; / * временный */} #ck_success_msg {padding: 10px 10px 0px; Граница: твердый 1px #ddd; Фон: #EEE; } .ck_form.ck_naked Input[type=»text»].ck_form.ck_naked input[type=»email»] {Font-Size: 18px; Заполнение: 10px 8px; Ширина: 34%; Граница: 1PX SOLID #D6D6D6; / * Stroke */ -moz-border-radius: 0px; -Вебкит-грамотный радиус: 0px; граница радиус: 0px; / * Радиус границы */ фоновый цвет: #fff; / * Заполнение слоя содержание */ рентабельный дни: 5px; Высота: Авто; Плавание: осталось; поля: 0px; Право маржи: 1%; Высота: 42px; } .ck_form Input[type=»text»]: Focus, .ck_form Input[type=»email»]: Focus {Outline: нет; Пограничный цвет: #AAA; } .ck_form.ck_naked .ck_subscribe_button {width: 100%; Цвет: #fff; поля: 0px; Заполнение: 9px 0px; размер шрифта: 18px; Фон: #0d6db8; -Моз-грамотный радий: 0px; -Вебкит-грамотный радиус: 0px; граница радиус: 0px; / * Радиус границы */ курсор: указатель; граница: нет; Текст-тени: нет; Ширина: 30%; Плавание: осталось; Высота: 42px; } .ck_converted_content {display: none; Заполнение: 5%; Фон: #fff; } / * максимальная ширина 500 * / .ck_form.ck_naked.width500 .ck_subscribe_button {width: 100%; Плавание: нет; маржинальная версия: 5px; } .ck_form.ck_naked.width500 вход[type=»text»].ck_form.ck_naked.width500 вход[type=»email»] {ширина: 49%; } .ck_form.ck_naked.width500 вход[type=»email»] {маржа-вправо: 0px; Ширина: 50%; } / * max width 400 * / .ck_form.ck_naked.width400 .ck_subscribe_button, .ck_form.ck_naked.width400 вход[type=»text»].ck_form.ck_naked.width400 вход[type=»email»] {ширина: 100%; Плавание: нет; маржинальная версия: 5px; } .ck_slide_up, .ck_modal, .ck_slide_up .ck_naked, .ck_modal .ck_naked {min-width: 400px; } .page .ck_form.ck_naked {margin: 50px auto; максимальная ширина: 700px; } / * v6 * / .ck_slide_up.ck_form_v6, .ck_modal.ck_form_v6, .ck_slide_up.ck_form_v6 .ck_naked, .ck_modal.ck_form_v6 .ck_naked {min-width: 0! } .ck_form_v6 #ck_success_msg {padding: 0px 10px; } @media all и (max-width: 403px) {.ck_form_v6.ck_modal .ck_naked {padding-top: 30px; }} @media all и (max-width: 499px) {.ck_form_v6.ck_modal .ck_naked + .ck_close_link {color: #fff; Верх: 10px; }} .ck_form_v6.ck_slide_up .ck_naked + .ck_close_link {right: 10px; Верх: -5px; } @Media All и (min-width: 600px) {.ck_form_v6.ck_slide_up .ck_naked + .ck_close_link {right: 35px; }}
