Почему стресс, тревога и травмы продолжают возвращаться:
Битти Кармайкл
Стресс – не враг. Нет и беспокойства. И травма вовсе не является настоящей проблемой.
Проблема в том, что эти вещи продолжают возвращаться. Неважно, что вы стараетесь, неважно, как усердно вы работаете, неважно, насколько сильно вы хотите облегчения.
И если вы когда-нибудь задавались вопросом, почему стресс не проходит или почему тревога продолжает возвращаться, у меня для вас есть новости. Это не потому, что ты слабый. Это не потому, что ты сломлен. И это определенно не потому, что исцеление «просто требует времени».
Последние девять лет я работала с женщинами в одном из крупнейших центров реабилитации от зависимости в стране, в котором обучаются более 500 женщин. Разный возраст. Разные истории. Разный фон. Но те же упрямые шаблоны: непреодолимый стресс, повторяющаяся тревога, травма, которая продолжает отдаваться эхом еще долго после того, как момент прошел. женщины, которые все делали правильно. женщины, которые боролись изо всех сил.
И тут произошло нечто неожиданное. Что-то, что изменило все для них… и, в конечном итоге, для меня.
Когда я начал проводить этих женщин через процесс, который я теперь называю «Молитвой о свободе», сдвиг был безошибочным. Восемьдесят семь процентов из них начали испытывать настоящий прорыв – не справляться с трудностями, не совершенствоваться, а фактически получать результаты. бесплатно. женщины, которые жили в условиях эмоциональной травмы, циклов паники, всплесков тревоги, депрессии, биполярных петель, тяги к зависимости и даже хронической боли и болезней… наконец-то вырвались из стереотипов.
И многие ощутили эти изменения за часы, а не за месяцы.
Если вы хотите увидеть трансформации в реальном времени, включая исчезновение тревоги за считанные минуты и исчезновение хронической боли, посмотрите живые демонстрации на моем сайте здесь:
Если вы имеете дело со стрессом, тревогой или травмой, которая продолжает возвращаться, то то же самое, что я видел у этих женщин, вероятно, происходит и с вами. Читайте дальше…
Почему тревога продолжает возвращаться (слой, который все упускают)
Почему тревога продолжает возвращаться (слой, который все упускают)
Больше всего меня шокировало не то, насколько глубока была боль, а то, насколько устойчивым был корень. женщины из совершенно разных слоев общества постоянно натыкались на одну и ту же невидимую стену. медитация помогла. Терапия помогла. Дыхательные практики, ведение дневника и упражнения — все это помогло. Но никто из них не предотвратил повторного появления стресса или травмы.
Не имело значения, насколько усердно они работали над симптомами, если духовный корень, лежащий в основе этих симптомов, оставался на месте.
И я не говорю о религии. Я говорю о духовных законах — невидимых силах, которые формируют то, как мы думаем, чувствуем, реагируем и переносим травмы. Эти законы действуют независимо от того, верите вы в них или нет. И как только вы их увидите, станет очевидно, почему люди застревают в тревоге, которая постоянно возвращается, или в эмоциональных стереотипах, которые никогда полностью не исчезают.
Шаблоны не лгут. Если что-то повторяется, это не случайно. Его укорененный.
Позвольте мне показать вам, как это выглядит в жизни настоящих женщин…
Сьюзен: Двадцать лет ревматоидного артрита прошли.
Я встретил Сьюзен после того, как она двадцать лет прожила с ревматоидным артритом. Отек, боль, скованность, разочарование — все стало частью ее личности. Врачи могли помочь ей справиться с этим заболеванием, но ничто так и не помогло ему исчезнуть.
Когда она прошла процесс «Молитвы о свободе», духовный корень этой боли обнаружился. Это было связано с наполненным горем конфликтом, произошедшим много лет назад, — тем, что она слишком долго спокойно несла. Когда она отпустила его, смена началась почти сразу. В течение дня она не болела и свободно двигалась. Четыре недели спустя она все еще не болела. Ее врач даже назначил новые медицинские анализы, просто чтобы понять, что произошло, — и когда пришли результаты, нигде не было никаких признаков артрита. Оно исчезло.
Так что же на самом деле происходит?
Поработав с тысячами людей, я обнаружил следующее: большинство эмоциональных и физических сражений начинаются не в уме или теле. Они начинаются на духовном уровне, задолго до появления симптомов.
Вот простое объяснение…
У каждого из нас есть моральный стандарт, записанный в нашей совести, заложенный туда Создателем. Когда мы нарушаем этот стандарт или когда кто-то нарушает этот стандарт против нас, что-то происходит внутри. Духовный путь открывается.
Этот путь дает начало тому, что я называю духовным корнем — внутренней опорной точкой, где начинают расти эмоциональные и физические симптомы. Вы не можете этого увидеть, но можете почувствовать его последствия. И это проявляется очень знакомыми способами: гнев превращается в раздражительность, обида — в токсичный стресс, горечь — в тяжесть или депрессию, страх — в тревогу, которая продолжает возвращаться, насилие — в реакцию на травму и эмоциональную нестабильность, стыд — в раны личности, а неразрешенная боль — в мигрень, проблемы с желудком, хроническую боль или усталость.
Молитва о свободе – пошаговое руководство к исцелению и восстановлению
Со временем этот духовный путь расширяется, и духовные корни, вырастающие из него, начинают проявляться через тело или эмоции. Вот почему кто-то может лечить симптомы годами, но так и не получить длительного облегчения. Ничто не прилипает, потому что путь все еще открыт, а корень все еще жив.
Вот прогресс, который я видел снова и снова:
Но когда путь закрыт, когда духовный корень высвобожден, симптомы теряют свою основу, и все начинает меняться. Именно поэтому женщины в реабилитационном центре продолжали испытывать прорыв за прорывом. И так же, как это происходит с ними почти в 90% случаев… это может случиться и с вами.
Ланита: травма настолько глубока, что лишила ее зрения
Я встретил женщину по имени Ланита, чье зрение настолько ухудшилось из-за прошлой травмы, что она стала юридически слепой. Все, что она могла видеть, было пятно в нескольких дюймах от ее лица. Пока мы говорили, всплыла духовная причина ее состояния — многолетняя травма от жестокого бывшего парня.
Когда я провел ее через процесс «Молитвы о свободе», она высвободила этот корень… и ее зрение прояснилось за считанные минуты. Это не было постепенным — ее зрение почти мгновенно вернулось к 20/20. Я поднял книгу примерно в трех футах от нее, и она четко прочитала страницу, ошеломленная тем, что только что произошло.
Эшли: детская травма, непреодолимая тревога и 400 мг сероквеля
Эшли подверглась насилию со стороны мужчин, когда ей было семь лет, и сразу же у нее возникли страх, паника и депрессия. В четырнадцать лет она наконец обратилась к психиатру, и ей поставили диагноз: тяжелая тревога, биполярное расстройство и пограничное расстройство личности. Когда я встретил ее двенадцать лет спустя, она принимала 400 мг сероквеля плюс множество других лекарств, просто чтобы функционировать.
Затем, когда она прошла процесс «Молитвы о свободе» и изложила мою книгу «Молитва о свободе», всплыл на поверхность духовный корень, связанный с этой детской травмой — рана идентичности, внутренняя вина, духовный отпечаток того, что она пережила. Она выпустила его, и на следующее утро все изменилось. Паника снята. Тревога исчезла. Ее разум прояснился. Изменение было настолько полным, что психиатр в тот же день отменил ей все лекарства.
Ее личность, разрушенная годами, наконец была восстановлена.
Вы не застряли — вы просто работали не на том слое
Вы не застряли — вы просто работали не на том слое
Большинство инструментов исцеления сосредоточены на теле или разуме. Но самые глубокие раны, которые продолжают нарастать, живут в духовном слое. И когда этот слой заживает, симптомы, выросшие из него, наконец, начинают растворяться. Не потому, что ты старался больше. Не потому, что вы наконец нашли «правильную технику». А потому, что вы обратились к причине, а не к следствиям.
Вот почему многим женщинам кажется, что они все делают правильно, но ничего не меняется. Это не твоя вина. Вам просто никогда не показывали корень.
Прорыв – это не сложно. Просто это происходит на более глубоком уровне, чем большинство людей когда-либо осознают. И как только вы выйдете на этот уровень… все может измениться.
И вот обнадеживающая правда…
Если 87% женщин, прошедших процесс «Молитвы о свободе» (многие из которых борются с травмами, зависимостью, биполярным расстройством, тревогой, хронической болью или эмоциональными ранами), смогли ощутить полную свободу, просто воспользовавшись пошаговой таблицей «Молитвы о свободе», тогда есть реальная надежда, что это может произойти и с вами или с кем-то, кого вы любите.
Если вы устали жить со стрессом, который никогда не утихает, тревогой, которая продолжает возвращаться, или травмой, которая не отпускает, — и вы готовы испытать настоящую свободу — вы можете получить полный пошаговый процесс Молитвы о свободе в моей книге «Молитва о свободе», доступной везде, где книги продаются.
Вам больше не нужно оставаться в тупике.
Об авторе
Битти Кармайкл — ведущий эксперт в области духовного исцеления и революционной трансформации, помогающий людям обрести свободу от тревоги, депрессии, травм, хронической боли, зависимостей и давних эмоциональных стереотипов. Он участвовал в более чем 100 теле-, радио- и подкаст-шоу и является автором книги «Молитва о свободе». Узнайте больше о работе Битти на сайте
Почему стресс, тревога и травмы продолжают возвращаться — и скрытые причины, которые большинство женщин никогда не видят
