Поделившись некоторыми стратегиями, которые я пытался сохранить в нашей жизни после нашей поездки.
Привет, друзья! Как вы? Как прошли выходные? Я надеюсь, что у вас был отличный! Мы отпраздновали день рождения моей Наны, пилот был дома из поездки, я преподавал класс Барре и встретился с другом на позднем завтраке. У нас также есть немного муссонов, который всегда немного угощений.
Для сегодняшнего поста я хотел немного поговорить о нашей поездке, о моей перспективе с тех пор, как мы вернулись, и о некоторых стратегиях, которые я пытался сохранить. Как вы, ребята, знаете, мы любим путешествовать. Я чувствую, что для нас это самый страшный способ потратить деньги, которые мы заработали — на опыт — и это дает нам шанс быть вдали от суеты и насладиться временем как семья (или как пара). Путешествие всегда дает мне перспективу и помогает вспомнить, что на самом деле подпитывает мою энергию и радость … а что нет.
Пока мы были в Испании, мы смогли не торопиться и искренне наслаждаться каждый день. Я действительно пытался сохранить некоторые вещи, которые мне очень понравились в нашей поездке (вы знаете, помимо эпических достопримечательностей, культуры и еды …) и поместить их в небольшой список. Это не совсем «режим отдыха» навсегда, а то, что напомнила мне поездка, наиболее важно.
Стратегии, которые я хочу сохранить после нашей поездки.
Мы ежедневно проходили мили, даже не пытались, и движение казалось естественным и освежающим — не принудительным. Несмотря на то, что здесь немного сложнее, я все еще пытаюсь воссоздать это как дома с прогулками после обеда, ходьбы во время встреч и ходьбы Майси, когда дождь немного остыл.
Это забавно, потому что Тусон не любитель прогулки. Все далеко, это миллион градусов, и если вы на улице ходят, большинство людей предполагают, что ваша машина сломалась, если вы не находятся в окрестностях или пешеходной дорожке. Это определенно пик лета, поэтому я использовал свою лирную прогулочную площадку в течение дня. В Испании я легко достигал 20 тыс. Шагов в день, и я должен быть намеренным ударить 10 тыс. Здесь.
2. Готовьте с нуля (и выбирайте места, которые делают то же самое)
Еда, которую мы ели, чувствовали себя питательными и преднамеренными, будь то в Airbnb, друзья (наш друг Тони делает эпическую каррилладу) или шеф -поваром в уютном местном месте. Хотя я не думаю, что нам нужно постоянно готовить причудливые блюда, качество и свежесть ингредиентов говорят о многом. Я обнаружил, что с тех пор, как мы были дома, здесь есть лишь несколько ресторанов, которые стоят того, что стоит для меня. Я бы предпочел купить хорошие ингредиенты и готовлю дома, вместо того, чтобы заплатить 100-200 за посредственную еду для нас четверых.
3. Держите еду простой
Я также вспомнил, что еда не нуждалось в 18 ингредиентах или 3 соуса, чтобы быть удовлетворенными. Кусок рыбы на гриле, несколько жареных овощей, моросящий оливковой масла и лимона: совершенство. Поскольку наша поездка была на более длинной стороне, я смог приготовить в Airbnb, но также не хотел покупать тонну ингредиентов и компонентов. Наши блюда были такими простыми, свежими и удовлетворительными.
4. не ложись спать поздно и спать в (сезонно)
Было действительно волшебно принять летние ночи: дети поздно встают, спонтанные мороженое, утренний свет, выглядывающий в окна, пока вы все еще свернулись в постели. Это не навсегда, а забавное напоминание, чтобы иногда сгибать правила. Учебный год очень жесткий и запланированный (это должно быть), поэтому было похоже на эпическое удовольствие, чтобы не спать до полуночи или 1 часа ночи и начинать день около 9:30.
5. Медленная приема пищи с хорошей компанией
Воссоздайте 2-часовые блюда, будь то ужин во внутреннем дворике с друзьями, или только мы четверо за столом. Мне понравилось, что еда не спешат, что позволяет вам наслаждаться едой и компанией намного больше. Я нахожу, что вы больше настроены с голодными сигналами, так что вы на самом деле едите меньше. Я пытался немного замедлить со всеми аспектами жизни.
6. Расставьте приоритеты в новых приключениях с девушками
Даже дома: новые парки, новые рецепты, маленькие однодневные поездки или просто позволить им помочь мне спланировать что -то «новое». Путешествие всегда напоминает мне, как волшебно видеть мир своими глазами. Кроме того, то, что они говорят, правда: они растут так быстро. Вещи, которыми они обычно наслаждались, больше не так увлекательны, поэтому было весело исследовать то, что они имеют, и вместе иметь новые приключения.
7. Если вы сделаете перерыв … ничего не разваливается
Это большое. Вместе мы все несем огромную психическую и эмоциональную нагрузку, особенно как мамы. Мы те, кто помнит, у кого таинственно кончился носки, ингредиенты, которые мы должны подобрать на ужин, заказать подарок на вечеринку по случаю дня рождения в эти выходные, у одного ребенка завтра будет назначен стоматолога, а также сроки работы и дела по дому. Было освежающе просто сделать шаг назад … и ничего не сломалось. Блог, «Входящие», «Делай»; Они все ждали, когда мы вернулись, и все было в порядке.
Когда обе девочки были младенцами, я все еще занимался блогами три раза в день и не мог представить себе, что уйдет на несколько коротких выходных. В конце концов я впервые взял около шести недель с работы, и ничего не сломалось.
Я заранее написал свой контент заранее и принимал только звонки клиентов и электронные письма, пока нас не было. Это был огромный подарок, и это дало мне новое институт и энергию, чтобы вернуться к вещам, когда мы вернулись. Хотя я не думаю, что вскоре возьму шесть недель в любое время, лол, это хорошее напоминание о том, что вы можете немного уйти, и все будет в порядке.
8. Найдите время для искусства, музыки и культуры
Будь то музей, живая музыка или слушание симфонии на Spotify во время ужина, он добавляет богатство повседневной жизни. Вам не нужно быть в другой стране, чтобы внести красоту в свой день. Я пытаюсь приложить усилия, чтобы забронировать билеты на театр, наслаждаться музыкой на открытом воздухе, посещать музей и принести в нашу жизнь маленькие кусочки культуры и радости.
9. Воспитание сообщества
Одна из самых прекрасных вещей в Испании — общественная среда. Наши друзья ходят в международную школу в Севильи, и родители часто собираются вместе. Они постоянно наслаждаются напитками или тапас вместе, пока дети уходят и играют, а также планируют еду, однодневные поездки и пьесы. Нам повезло, что у нас есть невероятное сообщество здесь, в Тусоне, так что это было хорошим напоминанием о том, чтобы продолжать развивать отношения, которые важны для нас.
10. Одеться на день
Европейцы имеют способ появиться на день с осторожностью. В то время как у леггинсов есть свое место (я никогда не уйду с ними полностью, лол), одеваться чувствует себя хорошо. Я определенно чувствую себя более сфокусированным и продуктивным, когда нахожусь на * настоящей * одежде вместо пота и толстовки. 😉
Итак, скажите мне друзья: изменила ли путешествие на повседневную жизнь? Как вы пытаетесь замедлиться в рутине?
xo
Джина
Более:
Барселона Приключения
Севилья приключения
Disney Fantasy Cruise, Испания, Италия и Франция
Советы по посещению Севилья
Facebook Pinterest
Успех! Проверьте свою электронную почту, чтобы узнать бесплатную 30-дневную шпаргалку для еды и фитнеса
Была ошибка, отправляющая вашу подписку. Пожалуйста, попробуйте еще раз.
Адрес электронной почты подписка / * макет * / .ck_form.ck_naked { / * Разделитель изображение * / founly: transparent; высота линии: 1,5 эм; переполнение: скрыто; Цвет: #666; размер шрифта: 16px; граница: нет; -Вебкит-бокса-шахта: нет; -Моз-бокс-тэк: нет; Box-Shadow: нет; ясно: оба; Полевая: 20px 0px; Текст-альбом: Центр; } .ck_form.ck_naked p {padding: 0px; } .ck_form, .ck_form * {-webkit-box-size: border-box; -Моз-ролика с размером: пограничная коробка; Распределение коробки: пограничная коробка; } .ck_form.ck_naked .ck_form_fields {ширина: 100%; Плавание: осталось; Заполнение: 5%; } / * Поля формы * / .ck_errorarea {display: none; / * временный */} #ck_success_msg {padding: 10px 10px 0px; Граница: твердый 1px #ddd; Фон: #EEE; } .ck_form.ck_naked Input[type=»text»].ck_form.ck_naked input[type=»email»] {Font-Size: 18px; Заполнение: 10px 8px; Ширина: 34%; Граница: 1PX SOLID #D6D6D6; / * Stroke */ -moz-border-radius: 0px; -Вебкит-грамотный радиус: 0px; граница радиус: 0px; / * Радиус границы */ фоновый цвет: #fff; / * Заполнение слоя содержание */ рентабельный дни: 5px; Высота: Авто; Плавание: осталось; поля: 0px; Право маржи: 1%; Высота: 42px; } .ck_form Input[type=»text»]: Focus, .ck_form Input[type=»email»]: Focus {Outline: нет; Пограничный цвет: #AAA; } .ck_form.ck_naked .ck_subscribe_button {width: 100%; Цвет: #fff; поля: 0px; Заполнение: 9px 0px; размер шрифта: 18px; Фон: #0d6db8; -Моз-грамотный радий: 0px; -Вебкит-грамотный радиус: 0px; граница радиус: 0px; / * Радиус границы */ курсор: указатель; граница: нет; Текст-тени: нет; Ширина: 30%; Плавание: осталось; Высота: 42px; } .ck_converted_content {display: none; Заполнение: 5%; Фон: #fff; } / * максимальная ширина 500 * / .ck_form.ck_naked.width500 .ck_subscribe_button {width: 100%; Плавание: нет; маржинальная версия: 5px; } .ck_form.ck_naked.width500 вход[type=»text»].ck_form.ck_naked.width500 вход[type=»email»] {ширина: 49%; } .ck_form.ck_naked.width500 вход[type=»email»] {маржа-вправо: 0px; Ширина: 50%; } / * max width 400 * / .ck_form.ck_naked.width400 .ck_subscribe_button, .ck_form.ck_naked.width400 вход[type=»text»].ck_form.ck_naked.width400 вход[type=»email»] {ширина: 100%; Плавание: нет; маржинальная версия: 5px; } .ck_slide_up, .ck_modal, .ck_slide_up .ck_naked, .ck_modal .ck_naked {min-width: 400px; } .page .ck_form.ck_naked {margin: 50px auto; максимальная ширина: 700px; } / * v6 * / .ck_slide_up.ck_form_v6, .ck_modal.ck_form_v6, .ck_slide_up.ck_form_v6 .ck_naked, .ck_modal.ck_form_v6 .ck_naked {min-width: 0! } .ck_form_v6 #ck_success_msg {padding: 0px 10px; } @media all и (max-width: 403px) {.ck_form_v6.ck_modal .ck_naked {padding-top: 30px; }} @media all и (max-width: 499px) {.ck_form_v6.ck_modal .ck_naked + .ck_close_link {color: #fff; Верх: 10px; }} .ck_form_v6.ck_slide_up .ck_naked + .ck_close_link {right: 10px; Верх: -5px; } @Media All и (min-width: 600px) {.ck_form_v6.ck_slide_up .ck_naked + .ck_close_link {right: 35px; }} Вам также может понравиться: FAM.
