Привет, друзья! Счастливой пятницы! Как вы? Надеюсь, у вас была замечательная неделя! Мы все еще здесь, в Севилью, и наслаждаемся удивительной едой, достопримечательностями, покупками, времени с друзьями и некоторыми шоу/туристическими мероприятиями. Я скрещиваю пальцы, что пилот может сделать это здесь, чтобы отпраздновать День отца! Я надеюсь, что у вас будут веселые и расслабляющие выходные.
Некоторые фотографии с недели:
(Мы ужинали в доме наших друзей почти каждую ночь в течение недели. Мы готовим семейный ужин, и каждый из нас делает пару вещей. Это спасает нас от необходимости выходить на улицу, чтобы поесть за каждый прием пищи — это весело, чтобы поесть, но не каждую ночь на 6 недель, лол. Немного на нашей крошечной кухне Airbnb, и я скоро поделюсь по почте с некоторыми рецептами Airbnb.)
Я хотел бы услышать, что вы были и что у вас было в эти выходные.
Пришло время для еженедельной пятничной любимой вечеринки. Здесь я делюсь некоторыми из моих любимых находок с недели и по Интернету. Я всегда люблю слышать о ваших любимых, поэтому, пожалуйста, выкрикивайте кое -что, что вам нравится в разделе комментариев ниже.
6.13 Пятничная любимая мода + красота + случайная:
Летние любимые.
Поскольку мы определенно в гуще лета, я хотел поделиться некоторыми из моих любимых летних вещей:
— Одержимый этим сотрудником купальника
— Дети любят эти многоразовые шарики воды
-С на дни бассейна я обычно ношу козырька, как это
-Я взял эту пляжную палатку на Гавайи с нами в прошлом году. Это было так удобно, и мне не приходилось тратить 90 долларов каждый день на стул + зонтик
-Мое укрытие
— Это еще не появилось, но я не могу дождаться, чтобы попробовать ее на сухую кожу
-Т меня часто спрашивают о Sunscreen Recs, и мы обычно используем это для тела и этого для лица. У них более чистые ингредиенты и очень нежные.
— Идеальный черный купальник. Он не слишком дерзкий, подгонка идеальна (верна к размеру), и это мягкая эластичная ткань Vuori, которую мы все любим
— Эти большие бирки чуть более отполированные/одетые, чем обычные бирки
-Ка на эту неделю, если вы потратите 149 долларов на Equilife, вы получаете бесплатную изолированную сумку, которую я использую все лето. Это идеальная сумка для фермерских рынков, сумка для дорожных поездок, пляжная сумка, вы называете это. Чтобы добраться до 149 долларов, я бы смешивал и сопоставлял из этих предметов: ежедневная поддержка питания (у меня есть это каждый день), магний, мелатонин (это предотвратило для меня реактивное задержку для меня в этом году), Omega 3, Detox Kit или взвешенное одеяло. Если это ваш первый заказ, сложите My Code Fitnessista10 на 10% скидку. *Следите за обновлениями, чтобы получить огромную раздачу равновесия в июле!*
Читайте, смотрите, слушайте:
После двух книг Blah подряд этот был радостью.
Подкаст сейчас на YouTube! Одной из моих целей в этом году было работать над выращиванием подкаста, но когда наша жизнь стала совершенно сумасшедшей после выхода на пенсию пилота, вытащив P из школы, и все … этого не произошло. Мне повезло выходить на эпизод каждую неделю. По счастливой случайности, продюсер подкаста обратился ко мне о помощи с шоу, у нас был звонок, и я решил пойти на это. Это был полный GameChanger, и я так рад приветствовать Эрика в моей маленькой команде 🙂 🙂 Сейчас он редактирует подкаст, загружает его, производит видео для YouTube и создает барабаны из контента. Я так взволнован тем, что больше этого будет вживую !! Мой канал на YouTube, который был мертв в течение 3 лет, вернулся к жизни! Проверьте это здесь.
(И, конечно, несколько эпизодов были сразу после удаления крови на моем подбородке, но повязка выглядела хуже, чем шрам, поэтому я был как любой, что давайте сделаем это.)
фитнес, здоровье и хорошее питание:
Я не отстаю от тренировок Spulpt Society в Airbnb, и они чувствуют себя так здорово. . Вы можете попробовать это бесплатно по моей ссылке здесь!
Я также закончил тем, что получил членство в тренажерном зале, чтобы я мог отвезти детей в бассейн, и это было взрывом, чтобы посещать занятия Zumba, насос, поднимать вес и наслаждаться областью функциональной силы и кардио-оборудования Technogym <-моя любимая любимая
Пара продуктовых магазинов Испании:
Эта банка с арахисовым маслом была двух евро и на вкус, как тот, который вы размокаете в Whole Foods. Единственный ингредиент — жареный арахис. Так хорошо. Мы официально прошли через три банки с арахисовым маслом и три банки Nutella с тех пор, как мы были здесь.
Одержимость бара на этой неделе — это:
(Просто высушенные фрукты и орехи. Похоже на батончики NAKD, но немного больше и другой текстур.)
Большое спасибо за то, что зашли в блог сегодня! Удивительных выходных, и я скоро увижу вас!
xoxo
Джина
Facebook Pinterest
Успех! Проверьте свою электронную почту, чтобы узнать бесплатную 30-дневную шпаргалку для еды и фитнеса
Была ошибка, отправляющая вашу подписку. Пожалуйста, попробуйте еще раз.
Адрес электронной почты Подписка вам также может понравиться: Friday Faves Friday Faves Friday Faves Friday Faves Friday Faves Friday Faves Friday Faves Friday Faves
